湿气最怕的“解药”不是薏米，而是它，湿气没了，小肚子不鼓了 / 开普饭

湿气最怕吃"这道菜",每周做2次,湿气不见了,秋季身体更轻松环球品食 08-29 到了夏末秋初,有一种南方人爱吃的臭菜,北方人用来包饺子,南方人用来炒鸡蛋,不是韭菜和荠菜,而是小 ...

湿气就怕此菜,用来蒸包子比白菜韭菜香,一口气吃3个,收藏教您详细做法家住北方,是地道的北方人,北方人喜欢吃面食大家都知道,每周必做的大包子,又香又好吃,是外卖比不了的. 要说大包子做的好吃,还要说到 ...

脾胃虚则百病生 01 菊姐自述大家好呀,我是菊姐.一个普通的三胎妈妈.和你们不一样的是,我为了孩子能够有个健康的好体质,坚持食疗育儿. 现在我的三个孩子身体都很好,一年到头不生病,并且个子都挺高的 ...

秋天的到来,很多人身体出现了不适,因为在夏季时候吃了太多的辛辣,冰凉的食物,对身体造成一定的困扰,秋季的时候一定要学会养生,饮食上多加注意,吃一些清淡的食物.在夏季的时候,经常性吹空调,这样就会给身体 ...

正值六月份,过了端午,马上就要到夏至了,夏至前后的气温变化不大,多以高温天气为主,夏季其实总是不缺乏蔬菜,新鲜的空心菜,毛豆和豌豆,还有一些新鲜瓜类,今天分享夏季鲜嫩的嫩叶菜,比韭菜闻起来更香,它就是 ...

俗话说:"冷在三九,热在三伏",三伏天是一年最热的,三伏天是小暑和处暑之间,暑气是最明显的,三伏天让人闷热难耐,不管是室内和室外,高温和湿气并存,让人实在没有胃口,加上今天三伏天较 ...

现在每个人的身体多多少少都有点问题,特别健康的倒是很少,除了吃这方面,还要注意多运动,想要有个健康身体,平时在食物上多下功夫,经常看到网上有人说湿气重,某些地方还是能观察出来,大多都体现在肥胖的人身上 ...

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静雅静怡关注昨天17:01大图模式到了冬天,冬天的标志是气温温差大,但是气候比较干燥,营养学家建议,多给家里人吃蔬果,蔬菜肯定每天都离不开,还有一些水果少不了,女性朋友最爱吃水果,其实水果的维生素C含 ...

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公众号我们中国是一个礼仪之邦,自古以来就有喝酒的习俗,而且在平时招待客人的时候总免不了有酒水的存在,所以一直延续至今一些重要的场合,总少不了酒的身影.酒,小酌有益,但很多人不胜酒力经常喝醉,喝醉酒对 ...

?[这10个部位是湿气"最爱"] 1.头部:沉重头痛,头昏脑胀十分不舒服2.面部:皮肤暗淡,毛孔粗,易出油,长痘长斑3.口舌:舌苔厚,嘴巴黏.有口臭4.眼睛:眼周水肿,眼袋大5.皮 ...

祛湿最厉害的居然是它--芡实! 湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢,它一步一步的侵害人体的健康,起初引起舌苔厚腻泛黄.皮肤起疹起痘:稍重时胸闷乏力.体态困乏.咽喉肿痛.大便不成形:进一步发展,会出现关节疼痛,体 ...

祛湿最厉害的居然是它--芡实! 湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢,它一步一步的侵害人体的健康,起初引起舌苔厚腻泛黄.皮肤起疹起痘:稍重时胸闷乏力.体态困乏.咽喉肿痛.大便不成形:进一步发展,会出现关节疼痛,体 ...

可能许多人会为自己的啤酒肚感到担忧,那么导致啤酒肚的原因是什么呢? 人显得非常苗条,但是肚子却非常大,这其实是湿气过多导致的,肚子位于我们的腰部,我们平时躺着.坐着的时候都会使得脂肪堆积在腹部,所以就 ...

湿气最怕的“解药”不是薏米，而是它，湿气没了，小肚子不鼓了