湿气“最怕”1黄，不是生姜，烧开水撒一把，湿气乖乖排出，一身轻松 / 开普饭

春天天气渐暖,但雨水天气却增多了,尤其是南方,导致体内湿气过重,"风.寒.暑.湿.燥.火"合称为六邪,六邪中最难祛的就是"湿邪",中医讲"千寒易除,一 ...

你是不是跟小编一样,每天吃的也不多,起居作息都很正常. 但是体重还是蹭蹭蹭的往上涨? 看着每天都在膨胀的游泳圈和大肚子,十分苦恼. 前段时间认识了一位中医,她指出了小编最大的问题. 胖,不是因为吃的太 ...

45岁重庆王女士,发现这半年以来,老是感觉口臭,刚开始以为只是普通口臭,就没在意,刷刷牙,吃吃口香糖就不当回事了,该吃火锅还是照样吃. 可最近老是感觉胃痛.泛酸.腹胀,身边人都提醒她嘴巴有口气,就赶紧 ...

肝脏的作用非常多,比如解毒.帮助消化.分泌胆汁等,一旦它受到了损伤,身体容易出现各种疾病,所以说肝脏有着统领的地位. 很多肝脏疾病在初期阶段比较沉默,有很多异常不容易被发现,肝脏的病情会越来越严重,恐 ...

失眠就是阳不入阴,中医说:睡前注意一个细节人的体表有气运行,像人体外围的卫士,名卫气,卫气是固摄阳气的,它在人体体表不断地运化行走.白天卫气行在人体的阳分里,晚上则行到阴分里,就是行于阴经.阳气只要 ...

如何快速判断您的湿气重不重? 1. 看体型,是不是偏胖偏圆润,因为胖人多痰湿. 2. 听声音,是不是沉闷不清楚,湿气大的人,说话的声音总是很沉闷不清脆. 3. 看肚子,是不是比别人大一圈,就是我们所说 ...

湿气"天敌"找到了,不是生姜,烧开水撒一把,赶走湿气,一身清爽! 人不胖,肚子却大,一坐下来,腹部立马堆起几层肥肉,这是典型的"湿气型肥胖",腰腹部是人体脂肪最 ...

本文来源:养生每日推送(FDHealth) 暮春时节,百花齐开,本该是踏青的好时机,可是不少人整天都无精打采.昏昏沉沉的,动一动就觉得累. 除了又困又累,有些人还会觉得胃口差.腰酸背痛.这其实是身体在 ...

阅客资讯 2021/06/19 16:21 一到夏季的时候,人们身体中的湿气就增加了,因为夏季的时候,空调是必备的,身体内的湿气会加重,身体中的湿气不排出,影响着自身的健康,像生活中不少祛湿的食材,红 ...

今年入夏之后,雨水是一波接着一波.潮湿多雨的季节,人体内的湿气也变重了,总是犯困.没胃口,感觉浑身不舒服. 除了又困又累,有些人还会觉得胃口差.腰酸背痛.这其实是身体在提醒你:是时候祛祛湿了! 30秒 ...

现在处于三伏天,每天身上黏糊糊.湿哒哒的,有时候就像蒸桑拿一样,这就凸显了夏天一个最大的特点,湿气大,湿气是百病之源,而且最克阳气, 春夏养阳是养生的重点,但必须先祛湿,整个夏天养生的重头戏,必须先清 ...

湿气“最怕”1黄，不是生姜，烧开水撒一把，湿气乖乖排出，一身轻松