健康[爱心]养 / 开普饭

[爱心] 要毁掉一个人的健康--- 每天一个

[爱心]健康知识:喝水有哪些好处? ·保障身体代谢 ·维持体内环境平衡 ·预防结石 ·排出过多尿酸大家每天要坚持喝水哦! [爱心]健康知识:每天要喝多少水?

又到周五了,爱心工作总结准时与大家见面.这是我对自己的一个要求,只要有时间,周五一定会把一周爱心汇聚的情况向大家做一个公布.有人问为什么每周要公布,公布的数字为什么有小数?一周一公布,是怕久了搞错了. ...

脾.胃是大家经常关注的脏腑.临床上常有人问,脾.胃为什么总养不好?多半是因为搞错了脾和胃的调养方法. 胃主降气,就像一个盖子.胃不好的人,不舒服是"往上冒"的,比如打嗝.呕吐.口臭 ...

现代人对于健康的追求,越来越大程度地体现在了饮食上.饭后闲时来一杯养生茶,清新润肠,健康养生. 长寿藤茶:长寿藤茶,学名显齿蛇葡萄,入口微苦,回味甘甜.长寿藤茶中含有蛋白质.脂肪.胡萝卜素.维生素E. ...

养生食补古方,制作简单,健康美味用料 : 芡实20克山药20克茯苓10克莲子10克四神汤的做法 : 1.准备好全部食材: 2.依次将食材倒入碗中,加高于食材5厘米的清水,浸泡30分钟: ...

决明肝苋汤决明肝苋汤此汤能保肝护肝.清热明目.润肠通便,适合目赤涩痛.大便秘结等病症 . 决明子15克,鸡肝2副,苋菜250克,盐适量. 1,苋菜择取嫩叶和嫩梗,洗净,沥干;鸡肝洗净,切片,汆去血 ...

养生食补古方,制作简单,健康美味一.四神汤用料 : 芡实20克山药20克茯苓10克莲子10克四神汤的做法 : 1.准备好全部食材: 2.依次将食材倒入碗中,加高于食材5厘米的清水,浸泡30 ...

现在,人们在家中发现空气污染越来越严重,因为现在不少的人都有一些呼吸系统疾病,如过敏性鼻炎.咳嗽.多痰等.这些问题长期以来一直困扰着人们,这种情况的出现也说明了空气环境存在着很大的问题.所以一些有健康 ...

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