樊正伦谈养生（1~3） | 养生为什么称为“治未病” / 开普饭

九.何谓真气那么什么是真气?很多人把真气和气功混为一谈,李老反对"气功"这个词.他说"气功"这个词练什么气不明确,而真气这个概念在黄帝内经很明确.在<黄 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 来源:纪录中医(jilu-zhongyi) 自"纪录中医"系列纪录片第一季<千年国医>筹备之初,樊正伦先生就为摄制组 ...

什么是运气 <四气调神大论>就是在讲述春夏秋冬的四个不同的季节中,人应该怎样注意自己的饮食起居,怎样顺应四时的变化,来调整自己的身体和心态.人应该顺应四时,就是按照四时的规律来养生. 因为 ...

中医学苑 xyzych1988 本文选自学苑出版社<五形人与治未病>,欲知详情,点击下方"阅读原文"查看更多. 肢体运动"治未病" 肢体运动,包括& ...

中医治未病,首先要养成生活好习惯: A.非时作息,阳不归根. 古人说:日出而作,日落而息:和天地保持一致的作息,是保养精气,旺盛精神的根本. 在电子设备发达的今天,熬夜成为普遍现象.阳气耗损而得不到补 ...

樊正伦教授认为:早晚坚持服用三七粉可益气统血活血而不破气. 樊正伦教授对三七粉养生效果论述原文: 如果血脂已经高了,血压血糖也高了,我建议大家吃一点云南的三七粉.在所有的活血药中,只有三七粉活血而不破 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 导读孩子是每个家庭的希望,从孕育生命到孩子的教育父母倾注无限的心血了.博大精深的中医又能带给大家什么呢?本文樊正伦教授讲述儿童期的健康与养生,感恩樊 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 导读孩子是每个家庭的希望,从孕育生命到孩子的教育父母倾注无限的心血了.博大精深的中医又能带给大家什么呢?本文樊正伦教授讲述儿童期的健康与养生,感恩樊 ...

樊正伦谈养生（1~3） | 养生为什么称为“治未病”