紫白菜、紫生菜、紫油麦菜...营养仅次于黑色的“紫”色蔬菜你知道多少？ / 开普饭

下面这些都是比较耐阴的蔬菜品种,看看你比较喜欢哪一种. 1,蒜苗:蒜是很耐阴的,把蒜泡在浅水盘里,放在室内,几天就长出一茬绿油油的蒜苗,它对光照没啥要求,基本上7天就能长一茬,怎么做都好吃,吃完还能再 ...

冬天,少吃白菜多吃它,维C和钙含量极高,现在正当季,别不懂吃! 我喜欢冬天,尤其是下雪的时候,一片片雪花慢慢地飘落,像一只只翩翩飞舞的蝴蝶.冰雪覆盖在大地上,到处都是银装素裹,特别的美丽.但是,我又不 ...

2021-08-31 18:40·康宁之道油麦菜,又名"凤尾".属于菊科,莴笋属植物.之所以为百草之王有以下几个方面: 营养价值:油麦菜同属于生菜和莴笋,但营养价值远远高于生菜和 ...

5月份,温度适宜,雨水充足,适合多种蔬菜生长,除了部分寒冷区域外,全国大部分地区都已经可以露天种植.本篇内容,小帮手就和大家说说5月份可种植的6种常见蔬菜,有兴趣的朋友可以尝试. 一.白菜白菜的种植 ...

小紫薯大产业来源: 怀宁县融媒体中心时间: 2021年05月20日09时41分编辑: 邓修祥 [纠错] 打印 5月19日,小市镇平坦社区紫薯基地里,村民在采摘紫薯苗.紫薯因其健康.营养.抗氧化 ...

作为红薯家族中颜值最高的紫薯,真是好看又好吃的一种存在.其所富含的青花素对多种疾病有预防和治疗作用.所以用紫薯做的奶香饼对家人来说,是解馋又有营养的美食呢. 准备材料:紫薯3个,细砂糖35克,牛奶30 ...

紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色.它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素.花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水.蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素.矿物质之后的第七大必需营养 ...

★赏花地点:南宁青秀山风景区除了"苋菜",青秀山当然还有别的菜色,例如与霓虹苋同样被栽植在道路两侧的紫背菜.不过,它可不是苋科植物,而是菊科的菊三七属植物. 这种紫背菜在花坛倒是 ...

售价是普通白菜2-3倍的紫白菜,进口紫色白菜种子,紫白菜系采用高科技基因工程育种,通过三系杂交,一代交配,育成三倍休紫色白菜. 紫色白菜特征: 生长期65-70天左右,外叶紫色,球也鲜红紫色,球叶合抱 ...

紫薯蝴蝶结小面包的用料多谷物面包粉 350克紫薯 100克酵母粉 4克椰蓉适量紫薯蝴蝶结小面包的做法步骤1 准备食材. 步骤2 紫薯洗净上锅隔水蒸20-25分钟,用筷子能扎透即可(具体 ...

紫薯又叫黑薯,薯肉是紫色.深紫色,含有维生素.蛋白质.膳食纤维.矿物质等营养成分,还富含花青素和硒元素,有较高的营养价值.早上吃紫薯可以补充能量,为身体提供动力,俗话说"早上要吃好" ...

植物大多绿色,紫色相对稀少. 珍贵的紫色花卉中,更有一种植物,从茎秆到叶片,甚至到花朵,全身都披着深深浅浅的紫色. 它的学名是紫竹梅,"松竹梅"占了两个,很有风骨.俗名紫鸭跖草,我 ...

紫薯和蜂蜜都是生活中很受欢迎的食品,蜂蜜性质温和,蜂蜜水则是蜂蜜最常见的食用方法,那紫薯可以和蜂蜜水一起吃吗? 紫薯的薯肉呈紫色至深紫色,也是比较受欢迎的一种食品,富含8种维生素和花青素,还含有10多 ...

紫白菜、紫生菜、紫油麦菜...营养仅次于黑色的“紫”色蔬菜你知道多少？