明日白露 | 给孩子喝一粥一汤，滋阴、护肺、养心 / 开普饭

疱疹性咽峡炎在每年5月~8月是高发期.昨天我们重点讲了如何利用1个方和1个中成药来有效预防.今天来系统讲解一下预防.治疗和恢复全过程家长应该怎么做,建议大家收藏好这份指南,也推荐给身边的家长. 疱疹性 ...

最近全国各地都大幅度降温,天气也越来越干燥,不少孩子都出现了皮肤干痒.嘴唇干裂的问题,有些孩子的小脸蛋还会出现'高原红',又红又糙又痒.这些问题在接下来的冬季会更加严重,光涂润肤露.润唇膏也不能从根本 ...

寒露已过,秋季过了大半,天气也逐渐转凉.燥是秋季的主气,燥邪当令,秋季燥邪当令,燥邪耗损津液,孩子很容易就会出现皮肤干痒.口干舌燥.喉咙干痛.大便干.便秘.流鼻血.手足心热.脾气暴躁等症状.尤其是本来 ...

燥,是秋季的主气,也是六淫邪气中季节性较强的邪气,有'温燥'和'凉燥'之分.入秋以后,岭南地区的秋意并不明显,主要还是以温燥为主,面对温燥,应以清润之法来应对,清润的食材我推荐家长用百合,今天就来详细 ...

新课特惠最后3小时,之后将恢复原价! 图片来源:稿定素材 "秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平." --<春秋繁露·阴阳出入上下篇> 明日即是秋分,二十四节气中的 ...

如果晚餐中有口味较厚重的肉类菜式,可搭配膳食纤维含量较多的蔬菜粥.一是可以增加膳食纤维的摄入量, 帮助消化 :二是可以为身体补充水分,防止积食或便秘. 五彩蔬菜粥准备材料:玉米粒30g,鲜香菇4 朵 ...

百合和银耳都是白色的食物,都有润肺去燥的功效,以前通常在秋天食用,以去除身体中的秋燥.就现在污染越来越严重的空气而言,不妨把白色食材安排在日常菜单中定期食用,以增加肺部的抵抗力. 准备材料:鲜百合半头 ...

小满2021/05/21 宜祛湿宜健脾宜静心忌燥郁忌辛辣忌湿寒 "四月中,小满者,物至于此小得盈满." --<月令七十二候集解> 小 ...

最近我们的家长群里,讨论小孩发烧.不爱吃饭.过敏等季节病的特别多. 特殊时期,宝宝整天在家,很少出去,家长们之间似乎开启了"云攀比". 有家长来问诊时很苦恼:许教授,别人家宝宝为什 ...

图片来源:稿定素材都说"春夏养阳,秋冬养阴",秋季给孩子准备饮食的时候,要适当地给孩子滋阴生津. 现在已是深秋,很多家长都会给孩子多吃一些肉类来"贴秋膘".猪 ...

朱南孙常被人说"看起来才70岁",她如今血压正常,身材苗条,体重始终保持在50公斤左右. 当然,她也逃不过岁月的困扰,曾在75岁.85岁时因股骨头坏死动过两次大手术."手 ...

上期考考你实火引起的口腔溃疡,可以如何治疗缓解? A. 饮食调整为清淡.流食为主 B. 在溃疡面上涂抹西瓜霜粉末,消肿止痛 C. 用维生素B2或维生素C粉涂抹患处答案:A.B 秋 ...

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