紫薯花生西米露 / 开普饭

‍‍ 简单的包粽子教程,一学就会 1 蔓越莓杂粮粽子 ▽ 材料: 糯米200克,黄米200克,蔓越莓干100克,鲜粽叶,干粽绳步骤: 1.将干粽绳用开水烫煮两三分钟至柔软,捞出后用冷水冲净,备用 ...

众所周知广东人对糖水有着非同一般的执念这从开满大街小巷的糖水店就可以得知点击加载图片在广东生活是离不开糖水的然而一碗普通的"糖+水"可入不了广东人的眼糖水也必须讲究食 ...

珍珠西米蜜豆椰汁的用料椰浆 400毫升牛奶 200毫升木薯粉 90克黑糖 50克清水 70克冰糖适量蜜豆 60克芒果 1个黄桃罐头一罐西米 30克珍珠西米蜜豆椰汁的做法步骤1 所需 ...

一到夏天,30+℃的气温湛江人的命都是空调和糖水给的.. 湛江有位阿婆,她煲了20年的糖水总结出了15种糖水秘方各种功效都有,快跟着学吧!! 1 ❄ 白果腐竹薏米糖水 ❄ 材料: 腐竹.鸡蛋.鹌 ...

食谱配方食材数量食材数量主料西米40g紫薯2个纯牛奶250ml蜂蜜适量制作步骤1.紫薯去皮切成小块儿,放到开水里煮熟捞出. 2.西米放水里煮,水开后转小火,再煮10分钟左右.煮至西米透明.中间有小白点 ...

紫薯花生巧克力紫薯洗净去皮放蒸锅蒸熟:将煮熟的紫薯碾成泥:加入白糖和朗姆酒浸泡好的蔓越莓干: 将拌好的紫薯均分后团圆备用:巧克力放入容器内隔水溶化 : 花生用微波炉高火约五分钟至熟去皮切碎备用:把紫 ...

如今人们的生活条件好了,饮食中的粗粮占比越来越少.其实像红薯紫薯这种粗粮,不但能增强饱腹感,促进肠胃蠕动,有助于瘦身减肥,其中的天然花青素还有抗衰老的作用. 孩子们不爱吃紫薯,主要是因为做法单调,一般 ...

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紫薯椰汁牛奶西米露的用料西米小半碗椰汁 3瓶牛奶一瓶哈密瓜 4分之一只炼乳随意红薯 2个糯米粉小半碗白糖 4汤匙紫薯椰汁牛奶西米露的做法步骤1 准备所有食材步骤2 锅里烧开 ...

凉拌莴笋丝 -材料- 莴笋 1根.鲜蔬粉 1勺盐.白醋.香油适量 -做法- 1. 莴笋削皮洗净刨成细丝备用! 2. 水烧开加入少许盐和几滴油,放入莴笋丝焯水10秒左右即可!3. 焯好水的莴笋丝迅 ...

前一阵子自己老家种的紫薯收获了,个头虽然不大,但是挺匀称的.爸妈在家差不多挖了100多斤,想着我这边紫薯卖的比较贵,俩人在家又吃不完,于是就给我邮了20斤.这20斤紫薯跨越了一千多公里地,真心不容易. ...

紫薯花生西米露