【问道太极】什么是一脉相承？掤臂要圆撑肘...

【问道太极】什么是一脉相承？
掤臂要圆撑
肘要沉指微张
两手要内通

牛春明＃李雅轩都是杨澄甫亲传弟子，他们的拳式虽然有细微上的差别，但总体继承了杨澄甫宗师的特点，饱满而轻灵，左右上下贯通，身形气场内含而有掤势，隐约能感觉一触即弹的气场。

因此研究杨氏太极拳，杨澄甫宗师和弟子一脉相承的定式图，我们可挖掘出一些宝贵的具体式子隐藏的内涵。这个掤式，从下面几点给我们启发：
第一、身形坐胯
第二、重心靠前腿
第三、掤臂圆撑，肘下沉，
第四、开肩张肘 虎口圆撑，手指微张。
第五、手掌放松不用力，两手与后背轨迹是一个整体变形椭圆轨迹图，内劲相通，充分体现太极拳用意不用力，在内不在外。
第六、含胸拔背身形与两手手势浑然一体，体现了式子的“合”气势。
真正体现了上下贯通左右相合的杨氏太极拳精华！