入睡难？睡不沉？容易醒？12种治失眠最好用的中成药，助整夜好眠 / 开普饭

治疗失眠的中成药有很多: 1.养心安神类:比方柏子养心丸.天王补心丹,还有清心泻火.重镇安神的朱砂安神丸,健脾养血安神的归脾丸: 2.疏肝解郁安神类:舒眠胶囊.舒肝解郁胶囊,解郁安神颗粒.白草香解郁安 ...

3种常用于改善睡眠的中成药,一般医生不告诉你,收藏备用. 龟鹿宁神丸主要含酸枣仁,远志,茯苓,龟甲胶,鹿角胶.熟地黄.当归.川芎.黄芪.党参.白芍.丹参.白术,砂仁.山药,芡实.甘草. 本方具有健脾 ...

10种中成药改善失眠,医院一般不给开 1.安尔眠胶囊--这款中成药更适用于神经衰弱的失眠患者,对于短暂性失眠有很好的改善作用. 2.复方天麻片--安神健脑,改善失眠. 3.清脑降压片--平肝潜 ...

阿胶是大家很熟悉的补气血的食物,但有很多女性吃了阿胶,不仅气血没好,还常感到腻味,影响自己的胃口. 究其原因其实是由于调理气血虚的关键是健脾胃,脾是人体气血之源,气血乃人之根本,气血虚的发生与脾脏健康 ...

治疗失眠常用的中成药有:百乐眠胶囊,有滋阴清热,养心安神的作用,用于肝郁阴虚型的失眠.疏肝解郁胶囊,有疏肝解郁,健脾安神的作用,适用于轻.中度单向抑郁症,属于肝郁脾虚者.枣仁安神胶囊,有养血安神的作用 ...

1.入睡困难--罪魁祸首--肝气郁结 2.噩梦连连--罪魁祸首--心胆气虚 3.时睡时醒--罪魁祸首--脾胃不和 4.凌晨1-3点自然醒--罪魁祸首--肝火旺盛 5.凌晨3-5点自然醒--罪魁祸首- ...

<黄帝内经>认为天人合一,春夏养阳,秋冬养阴.现在正值秋冬季节,意味着,人体要重视保养内守阴气.凡运动.起居.饮食.精神等方面的调养,皆不能离开"养收"这一原则. 起居 ...

你是否经常碰到这样的情况呢?白天睡不醒,晚上睡不着:每天无精打采,做事情总是无法集中注意力:只要坐下来就犯困,喝再多咖啡也无事于补,这些情况都是被"睡眠"所影响的. 失眠太讨厌了! ...

人的一生,有三分之一的时间都在睡觉.如果利用不好这三分之一,很可能会毁了剩余的三分之二. 然而,这届年轻人却备受『困』扰,据<2021年运动与睡眠白皮书>,当下中国有超3亿人存在睡眠障 ...

晚上睡不着觉很折磨人.引起失眠的原因很多,从中医角度看,基本分为五种情况. 一.老做噩梦,睡不踏实从道医理论上讲,这类人属于营气不足型.睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振.健忘.注意力不集中,有时还 ...

导语:相信很多人都有失眠多梦睡不着的习惯,其实与其说习惯,不如说是病症,失眠其实就是生病了,不要以为只是简单的睡不着,其实是你的心肝脾胃肾出问题了,需要治疗. 一个人的身体肝血充足,身心疲惫,注意健康 ...

早上好,我是小艾,你有多久没睡过好觉? 很多人认为失眠就是翻来覆去睡不着,其实这只是其中的一种,具体来说,大致能分成五种第一种入睡特别困难需要在床上酝酿很久才能睡着,他可能10点就爬上床了,但真正 ...

第一种,睡着的特别慢,有很多人他自己知道熬夜对身体不好,所以每天都想早早的睡觉,可是躺倒床上之后发现怎么也睡不着,甚至是几个小时都睡不着,其实这种情况是自己压力特别大才造成的,要学着让自己放松,不要胡 ...

孩子不睡觉成了当下困扰许多家长的问题尤其是已经开学了,许多家长反应,孩子晚上睡觉很晚,很难哄睡,早晨起不来怎么办? 不只是入睡难,其实孩子睡觉不好还表现在以下症状: 睡觉翻滚或者转圈,这种往往是积食 ...

入睡难？睡不沉？容易醒？12种治失眠最好用的中成药，助整夜好眠