营养滋补的猪肚包鸡，三种做法，冬季必不可少的美味 / 开普饭

都说 "以形补形" , 吃猪肚确实可以起到滋养脾胃的作用,可以作为日常调理脾胃的菜式进行搭配.今天跟大家分享的这道猪肚包鸡是客家名菜,它还有个很有意思的名字--凤凰投胎.鸡同凤凰, ...

『父母太唠叨--"很多话讲一遍就足够了!"』 [现场] 说法1--当被问及与父母沟通存在什么不满意的地方时,刚上初一的俞晟栋毫不犹豫地说:"很多话讲一遍就足够了.&quo ...

家常香菇焖豆腐怎么做好吃的技巧豆腐300克,瘦猪肉50克,香菇8朵,红辣椒2个,葱.姜.蒜,盐,老抽.花椒粉.白糖.味精.植物油 1.豆腐切成长方片,在平底锅里煎成两面金黄色.2.香菇去蒂,切成四块 ...

☆鸡翅包时蔬☆ 用料:鸡翅中8个,食用油25g,清水50g,生抽30g,蚝油15g,米酒15g,料酒5g,姜片5g,葱段5g,薄荷叶少许,胡萝卜50g,土豆50g,柿子椒20g,精盐2g,白糖3g. ...

土豆是一种特别便宜的食材,但在不同的菜系中却有着举足轻重的地位,我们不但可以用它来做很多的家常菜,还可以做出漂亮又好看的美食.世界各地的土豆食谱可能有成千上万的变式,数不胜数,简单来说最基本的烹饪方式 ...

鲤鱼能供给人体优良的蛋白质,其蛋白质的利用率高达90%以上.鱼肉松软,易消化吸收和利用,很适宜儿童.产妇.孕妇及年老.身体虚弱者食用.鲤鱼的脂肪大部分由不饱和脂肪酸组成,呈液态.这种不饱和脂肪酸有良好 ...

原标题:惊蛰过后常喝粥,营养有寓意,6种做法简单美味,健康一春季腊八粥又称七宝五味粥.佛粥.大家饭等,是一种由多样食材熬制而成的粥. 第一道,腊八粥(甜味) 主料:糯米50g.黄米20g.黑米20g ...

红烧腐竹是广东省传统的名菜,属于粤菜系.用热水涨发腐竹后,上火用清水煮软,晾凉,切成斜刀段备用:木耳水发后洗去杂质,掰成小朵:胡萝卜切成斜片,葱姜切小片:炒锅上火,放入油烧热,用葱姜炝锅爆香后放入腐竹 ...

手撕柠檬鸡准备材料: 大鸡腿2个.柠檬半个.生姜1块.葱1段.大蒜3-4瓣.小米辣2个.香菜1小把.香叶.八角. 制作步骤: 1.鸡腿处理 ①准备一锅清水,水中加入香叶.八角.生姜.葱段.料酒.鸡腿 ...

西红柿牛腩健康营养美味,是大人儿童都很喜欢吃的一道菜,但是真正能做好的人不多. 牛腩切块,清水浸泡半个小时,期间要换水,目的是把血水泡出来.泡好的牛腩放冷水煮开两三分钟,捞出控水. 炒锅开火,热锅冷油 ...

营养滋补的猪肚包鸡，三种做法，冬季必不可少的美味