贴秋膘别光吃肉，素菜这样烧着吃，补充营养又好吃

韭黄炒肉丝原料:韭黄.瘦肉.葱.油.盐.酱油.黑胡椒粉.料酒. 做法: 1.韭黄一把清洗干净,瘦肉一块. 2.韭黄洗净切段,瘦肉切丝.肉用味极鲜酱油,料酒,盐,黑胡椒粉或五香粉腌渍入味. 3.锅里倒 ...

冬笋炒年糕 1.准备材料备用 2.把材料改刀备用 3.热油锅爆香蒜末,倒咸肉丝,再倒笋丝翻炒 4.翻炒至笋丝8成熟 5.倒年糕翻炒一分钟 6.倒料酒,酱油翻炒均匀海鲜菇炒肉沫 1.食材:海鲜菇15公 ...

酱焖茄子的用料长茄子 1条葱 3根蒜 2瓣豆瓣酱 1大匙白糖少许水淀粉适量鸡精适量盐适量油适量酱焖茄子的做法步骤1 准备好材料. 步骤2 茄子洗净切成条,先放水里浸泡着以防 ...

现在很多人都是肉食主义者,顿顿离不开肉,但是吃了很多肉又害怕长胖,总是在减肥和吃肉之间来回徘徊.那是因为他们不知道这4道菜,堪比吃肉,比肉还美味,今天就把他们分享给大家,减肥的朋友们有福了,健康美味还 ...

虽说暖暖是一个无肉不欢的"食肉族",但我发现有些素菜真的比肉还好吃,夏季就更需要这些快手而下饭的菜,想想口水就能流出来. 素菜往往需要的是大火快炒,在短时间内就可以出锅,所以它们也 ...

春徽书馆朋友们啊你不愿吃肉也要多吃些南瓜花! 立夏节气前后,饮食上宜清淡.多补水,多吃易消化.富含维生素的食物,在夏季可以多吃些时令蔬菜,这些蔬菜具有增进食欲.补充营养.清热降暑的功效. 不知道大家 ...

谷雨之后,便是晚春,距离夏天的脚步越来越近,人的心情和精神也达到一年中最佳状态,更要趁此时机保健养生. 但春夏交替,很多人会出现食欲不振.肠胃不适等症状,还有恼人的过敏和呼吸道疾病.那么,这个时候吃什 ...

暖粉点餐暖粉点餐是暖暖为百万暖粉专门设置的"点餐环节",在文章评论区留言[菜品名称]或者[你的点餐需求]即可.暖暖会根据大家的留言,在下期推文里安排对应的菜谱哦~ 最近,各位大鱼 ...

"暖暖,我星标设好了,期待中奖": "标星了,标星了,坐等开奖,想要不粘锅!": "我天天看暖暖的味道,已星标,还推荐到家族群了!".... ...

今天是暖暖陪伴您的1975天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 暖暖最近发现一个秘密:年龄大了以后,人的饮食观念也会发生变化,由"食以味为先"变成"食以补 ...

贴秋膘别光吃肉，素菜这样烧着吃，补充营养又好吃 | 暖粉点餐