少思多睡就是消气之法

情绪就是一股气，气消了，情绪也散了。少思多睡就是消气之法。

陷入烦恼，难以出来的时候，常想起金刚经所说：应无所住而生其心。左右为难，不好选择的时候，常想起孔子的话：无可无不可。

敲'膻中穴’，能开心，揉'太冲穴’可消气。一首曲子都让你开心，这曲子就是膻中，一个笑话能让你消气，这笑话就是太冲。