养生茶喝错也伤身！怎样喝才能真养生？ / 开普饭

现在是一个全面养生的时代,各种养生书籍.养生讲座层出不穷,尤其是养生茶因为方便.易做,深得各个年龄段的养生爱好者喜欢.抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣.撒些枸杞--但是,这些五花八门的养生茶 ...

随着春天的到来,万物从沉睡中逐渐苏醒.舒展,人的身体也仿佛在困倦了一冬后,伸了一个大大的懒腰. 在寒冷的冬天,多数人在茶的选择上,以性温的红茶.黑茶或老白茶为主,而春天则喜欢喝一些让身体有新鲜感的绿茶 ...

脾胃养生找老邓中医科医生关注 [喝茶养生?喝不对,还伤身] 1.红茶 2.绿茶 3.黄茶 4.乌龙茶 5.白茶 6.黑茶 #清风计划# #健康乐享官# #超能健康团# 2021-04-15 17: ...

眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到保温杯,再往里放几颗红枣.撒些枸杞--但是,红枣.桂圆干.金银花.枸杞这些"中药零食"真的是想吃就可以吃吗? 其实,"中 ...

北青网 2021/01/01 14:36 枸杞菊花茶感冒发烧和经期时别喝炎炎天气,很多人在空调房间里觉得干热,于是手边一杯枸杞菊花茶成了"去火必备".但是,这个茶可不能随便喝. ...

如今,喝茶也成为一种时尚,不仅是绿茶.红茶.黑茶,各种花茶,如玫瑰花.金银花.菊花等,更是成为很多人的居家必备. 很多时候茶饮的确可以帮助我们强身健体,抵御疾病,但不辨体质.不分时间.不论用量的喝茶, ...

最近天气越来越热,大家一出门,就可以感受到一种扑面而来的热气,没走一会就汗流浃背.在这炎炎夏日中,每家每户都离不开"解暑神器"--绿豆汤. 它不仅能消暑解渴,而且营养丰富,还有非常 ...

从中医的角度来看,不同体质的人个别差异很大,因此如果食补不小心补错,对身体健康反而有碍.我们先就民间流传甚广的四神汤与四物汤加以讨论,两种汤虽然只差一个字,实际的应用可是差很多呢! 四神汤各种体质都适 ...

喝茶养生的观念深入人心,有的人是真心喜爱喝茶,享受泡茶的过程,也有的人是听说喝茶对身体有很多好处,为了那些好处而坚持喝茶.绿茶就是常见的一种茶,是大家比较熟悉的一种,若是每天都坚持喝绿茶,身体会变得怎 ...

枸杞又名"却老子",它是一种药食同源的名贵食材,早在 <神农本草经>中就有记载,称其 "久服轻身不老.耐寒暑".很多人知道它是养生佳品,社会当中也流 ...

枸杞又名"却老子",它是一种药食同源的名贵食材,早在 <神农本草经>中就有记载,称其 "久服轻身不老.耐寒暑".很多人知道它是养生佳品,社会当中也流 ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 俗话说"一日三枣.容颜不老",冬枣是目前261个鲜食枣品中被公认品质最佳的,故有"活维生素丸"之美誉.因其含有大量维生素C,所以 ...

什么锻炼简单.方便.性价比最高?那一定是--走路. 没有技巧.随时随地都能开始.不需要器械-- 多项国际研究也明确指出,走路还能防病.抗癌.更长寿-- 降低冠心病.心脏病的发病率对2型糖尿病有较好的 ...

养生茶喝错也伤身！怎样喝才能真养生？