河洛古中医：中医养生第一课 / 开普饭

点击加载图片点击加载图片春天悄然过去,炎炎的夏日到来了.夏季大自然万物枝繁叶茂,而人体则气血充盛,中医学经典<黄帝内经>专门论述夏季的养生方法:"夏三月,此谓蕃秀,天地气交, ...

[摘要] <黄帝内经>四时养生理论是"天人相应"整体观在中医养生学中的具体应用.它认为,只有能动地适应四季变化规律,才能保持机体内环境的稳定性,避免衰老和疾病的发生. ...

原创圆力大伦育儿说今天 <内经>:"春三月,此谓发陈.天地以生,万物为荣".春主升发,万物生长,孩子的身体也不例外.春夏正值万物蓬勃生长之际,也是孩子生长发育旺盛的 ...

中医的核心是顺天应人.这个天泛指自然界,具体又分为天和地.前面的天是广义的,后面的天是狭义的.在四类天文地理知识中,气温变化规律.天气现象.连续性的特殊天气都属于天,地球形态与定位则属于地.天地为人类 ...

前两次课程,基本上把中医"天人本来合一"的理论解释清楚了,今天我们来讲一下小儿常见病.小儿常见病,最常见的莫过于发烧,有时候孩子高烧不退,家长就会很恐慌.无论是南方还是北方,国内居 ...

昨天将近一个小时的时间,其实就是讲了<黄帝内经>里边的八个字:"春夏养阳,秋冬养阴."这一个大的原则,整个贯穿到我们中医学的养生.治疗.保健里.儒家讲的五德" ...

[学中医,先要辨寒热]学中医入门第一课就是要学会辨寒热,如果你把寒热搞懂了,那么中医就学会了一半.为什么呢?寒热在中医里面讲就是阴阳,那么阴阳是什么?<黄帝内经>记载:"万物之纲 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月前言:2021年全国肿瘤防治宣传周期间,搜狐健康与中国医学科学院肿瘤医院联合推出系列直播节目<肿瘤医生家的"防癌秘籍"& ...

4月10日这一天,阳光明朗的上午,30个来自珠海不同学校的同学们,手捧经典,正襟危坐.近200年历史的古院落,回荡着清亮的读书声. 这是由珠海市香洲区湾仔街道办事处牵头.珠海蓝海社会服务中心组织.珠海 ...

我们常说:身体是革命的本钱.但是,最近几年,癌症似乎已经成了一种常见病. 健康协会数据显示: 我国癌症发病年龄提前了15-20年,原来50-80岁才容易患上的癌症,已经提早到了35-55岁. 每天约有 ...

"人养木·木养人" 君有嘉木,烁烁其华. 君有嘉木,幽幽其香. 取之为材,制之为器. 视之抚之,藏之赏之. 养人养身,养心养神. 红木家具是中国传统文化的产物,不仅在"材 ...

河洛古中医：中医养生第一课