养生文化里的 / 开普饭

中医药文化是我国传统优秀文化的重要组成部分,是华夏民族传统文化中最具代表性和最富独特内涵的文化遗产,是中国古代科学的瑰宝.在几千年的中医药发展过程中,经过无数医学家的努力,形成了诸多学说,其中最具代表 ...

"不知易,不足以言太医."易者,<周易>,太医者即大医,所谓"大医精诚". 这句话的意思是,不懂<周易>原理的人,是无法成为高明的医者的 ...

(接上篇) 三:内经九针去哪儿了? 内经独尊九针,九针也如此优秀,但是为何中医发展了两千年,我们却见不到九针的踪影了呢?在主流医学的针灸教材上,根本看不到内经九针的解读与运用介绍,凡涉及九针的地方,几 ...

是时候举起中医这柄利剑了! 看过雪小禅的一篇文章<菩萨为什么低眉?>,忖思久久. 菩萨保佑,保佑健康,保佑平安,保佑婚姻,保佑事业--世上无数人在说着这些话,却不知道菩萨也有她的难处. 文 ...

文/诗绿凤 <红楼梦>不仅是一本人情世故小说,还是一本美食百科全书,书里提到各种各样的美食,比如书中一开始提到宝玉在薛姨妈家吃的酸笋鸡皮汤.糟鹅掌,晴雯爱吃的豆腐皮包子.宝玉挨打想吃的磨牙 ...

博大精深的中国文化里,有哪些正着读.倒着读都很棒的诗歌?

随着工作.生活.学习压力的增加,到医院就诊的睡眠患者群体日益增大.大部分年轻患者都习惯性晚睡,有的甚至凌晨2点后才入睡,久而久之,在该睡觉的时间无法正常入睡而转化为失眠,导致体质和机体免疫力下降,出现 ...

春回大地,耕牛拉犁,划破油乌的沃土,撒进去的种子很快就会让天地间充满生机.牛,似乎不是耕种土地,而是打开地门,沟通天地间的气息,融进春天温热的活力.俯首甘为孺子牛.不用扬鞭自奋蹄.牛和世世代代生成的牛 ...

血不足就阴虚,阴虚就火旺,火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢,同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉. 因此,无论胖还是瘦,补气还是补血,最根本的其实是补脾! 五招养好脾胃对于脾胃问题,"三分靠 ...

什么是腹式呼吸法?大家可以观察一下孩童,孩童呼吸时,胸部一开一合的同时,小腹也是一起一伏,这种方法就叫做腹式呼吸法. 在中国古代的养生术里边,有一句话是"呼吸到脐,寿与天齐".腹式 ...

你是否对现状感到不满意? 你是否常常想着要改变? 你是否尝试改变他人? 你是否经常会按照惯性,又回到了原来的老路? 在这个世界上有两难:一是改变自己;一是改变别人; 改变自己是痛苦的过程,当 ...

如果我有罪,请让疾病制裁我吧!走进医院,能清晰的感觉到周围的磁场不一样了,磁场充满了负能量. 医院磁场里充满了负能量,让人沮丧.忧伤.难过.病痛的呻吟.坐在轮椅的绝望.枕头上的泪痕.....不仅如此, ...

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