太极拳世外高人谈:乌烟瘴气的太极拳! / 开普饭

在太极拳界,有这样几个事实,各方人士好像都不否认. 一.杨家太极拳第一代祖师杨露禅,河北永年人,先后三次赴河南温县陈家沟学拳,前后一共十八年.授拳老师名叫陈长兴. 二.杨家言辞凿凿说太极拳传自张三丰. ...

太极拳教学必遵循古法,内功训练很快可获得强大内劲,祛病强身立竿见影.无论你在哪个城市,身边都有越来越多的天道内劲太极拳练习者,人生有天道内劲太极拳相伴,时刻都是美好时光,处处都是乐土! 天道内劲太极拳 ...

推荐阅读 :鹅梨帐中香的前世今生炮锤,实际上是一种内家拳,和形意拳,八卦掌之类的基本相同.虽然拳架形式不同,但基本原理类似,就是在外家拳的基础上,融入了内家功夫,主要是内气对筋骨皮的配合,比外家拳更 ...

在我确定写这篇文章的时候,我一定会知道这肯定会引起极大争议,甚至遭到人身攻击,但这是我的心里话,实话,也是旁观者冷眼看迷局的真言(我本人学练过太极,但并不是某派太极的传人,并无维护某派太极的自身利益) ...

如何增强太极拳的功力,陈照奎老师有以下几个方面的要求: 第一,要重视拳架的锻炼.陈老师又特别强调打低架.所谓"拳走低架,裆走下弧".他说拳架是太极拳全部功夫的基础,是太极拳的本.因 ...

太极拳说十要杨澄甫口述陈微明笔录 1.虚灵顶劲顶劲者,头容正直,神贯于顶也.不可用力,用力则项强,气血不能流通,须有虚灵自然之意.非有虚灵顶劲,则精神不能提起也. 2.含胸拔背含胸者,胸略内涵,使 ...

冯志强:从容不迫,静心慢练,自然放松练习太极拳要放松,这里的放松,不仅是精神上要放松,周身肌肉也要放松.只有做到了放松,经络才能畅通无阻,气血才能够顺达充盈四肢百骸,这样才能够达到增长功力.健体强身 ...

平日练习打手,须在沾连粘随,不丢不顶上下功夫.走即是粘,粘即是走:粘即是用意,走即是行气.以己依人,备要知己,乃能随接随转:以己粘人,务要知人,乃能不后不先.彼之力有多大,我之意仍与其相合,彼增我亦增 ...

前言:太极者,打手不用先天赋有之力和快手,力则从彼处去借而是用意.借者,既省力而又不伤气.太极拳是一门最讲究省力打人的艺术,所谓"借力打人"是也.因为太极拳是一门艺术,而不是单纯的 ...

和美太极导读:在推手时,若对方手腕沉重,或来势猛烈,一不可两手紧缩,二不可使用蛮劲,三不可胸中进气,四不可身向后退. 太极拳先贤谈推手武汇川:练太极拳之要旨,务须身体中正圆满,气要松:手按时,两肩 ...

王宗岳太极拳论讲解:太极者,无极而生 2020年3月29日王志祥老师讲解各位老师.各位群友,大家早上好.在今天的讲课以前,首先讲两个小问题.第一,非常感谢昨天付老师,还有汪晓虹老师,王子平,以及脚 ...

水性太极拳随谈:王宗岳太极拳论讲解 - 王志祥水性太极拳随谈,王宗岳太极拳论解释,从今天起开讲.目的是为了向大家介绍分享我长期以来通过练习太极拳的实践所得到的,对王宗岳太极拳论的体认和体会,同时对我 ...

太极拳世外高人谈:乌烟瘴气的太极拳!