藏在身边“止咳高手”就是它，不花一分钱，止咳润肺，冬天不咳嗽 / 开普饭

五颜六色好个秋--吃好时令水果 2019.9.16 秋天是蔬果丰收的季节,五颜水果,六色蔬菜,琳琅满目,色彩诱人.蔬菜和水果,更是人们吸取营养的重要来源之一.吃时令蔬果,对养生保健,防病治病有重大作用 ...

10月,这种水果皮煮着吃,止咳化痰效果好,清肺热,孩子要多吃!进入10月份以后,天气是越来越冷,除了添加衣服之外,一定要多吃一些,营养健康的水果,水果的种类也是分为很多种的,经常吃的话对于我们的皮肤也 ...

补身体可不一定要用什么膏方,什么名贵的补品.今天告诉大家这个补药,不用花钱去买,是大自然送给我们的免费补药:太阳! 眼下太阳既温和暖人,又不像盛夏的烈日让人难以忍受,正是享受"太阳进补&qu ...

导语:藏在身边的"养胃高手",比小米强多了!每天喝点,胃越来越舒服随着生活水平的不断提高,平时饮食的不规律,再就是大鱼大肉的摄入,尤其是已经入夏,冰镇冷饮也逐渐都安排上了.这些不 ...

现在随着生活节奏的加快,很多朋友们的饮食都相当的不规律,早餐没时间吃,或者吃得太过油腻,都会对肠道健康造成负担. 不如大家在饮食上多吃些促进肠胃消化的食材,给肠道做个大扫除.山药深受欢迎的原因除了口感 ...

相信很多人都知道这句话,人与血管同寿,显而易见,血管的健康和人的寿命长短是息息相关的. 血管分布身体的各个部位,起着非常关键的作用.血管像水管一样,负责将营养物质.氧气.血液运送到各个器官,但是经过长 ...

想要保持身体的健康,那么必须要保持血管的流通.随着天气的逐渐寒冷,心脑血管发生的疾病也是越来越多,如果血管出现问题的话,那么身体的健康也就会受到影响. 很多中老年人,都害怕自己出现高血压或者高血脂.这 ...

今天我给大家分享的这种菜,在黄河中下游的很多人都比较喜欢吃,嫩的时候吃最好,农民都叫它面条菜,其实它也叫做香炉草.野菠菜.因为在面条菜中含有很多酸性的成分,还含有很多的植物纤维素,所以吃面条菜是可以加 ...

最近一段时间,在外面郊游,农家乐的地方有山有水,山里有很多野菜,其中车前草生长非常旺盛,看见很多车前草,拔一些回家,准备用来泡水喝,功效非常强大.车前草搭配枸杞一起煮,清热解毒,抗病毒,止咳润肺,好处 ...

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