补肺养血、滋阴润燥，补阴益血，补脾和胃—

马上要到中秋了,今年中秋加国庆可以连休8天,想想就觉得很幸福.在这个幸福的日子,跟大家聊个让人觉得幸福的吃食--月饼. 中秋节起源于上古时代,由上古时代秋夕祭月演变而来.后来中秋节以月之圆兆人之团圆, ...

基本情况分析: 脾虚有湿,故见肥胖,经期腹泻也是脾虚的表现,胃热蒸腾,故出现口臭,小便黄,怕热多汗,热扰血海故见月经量大色深. 日常调护: 1.可以多吃祛湿健脾的食材,比如薏米红豆,芡实,山药,小米等 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 藕山马蹄排骨汤健脾益气.润肺化痰.开胃消食.生津止渴.益血补心食材:莲藕500克,铁棍山药250克,马蹄6只,花生仁50克,猪排骨7 ...

桃胶是桃树树皮分泌的物质,含有大量蛋白质,可为人体补充蛋白质,增强体内组织合成.它还含有大量的植物胶原蛋白,具有美容的功效.而且内容丰富,有利于补脑益智.它还含有大量的胶质和一些纤维素,能解毒消脂,加 ...

调理师守护健康揽尽天下国医奇术,这里是最实在的养生平台往期精彩回顾皮肤瘙痒难耐,无需吃药,教你一招,迅速止痒~ 美女中医李智:三七这样吃,效果更好! 口腔溃疡.青春痘......体内有湿气,用它 ...

原创最关注您健康的广东省中医院前天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

冬令时节,气温在逐渐地下降,空气的湿度也是在慢慢下降的,有一句话来形容冬天一点也没错,那就是"燥意不减,凉意更浓",此时天气寒冷又干燥,人们皮肤易发干起皮,手脚易冰凉,此时最适合喝 ...

秋冬时节,气候干燥,人们很容易出现皮肤瘙痒.口鼻干燥.喉咙痛.流鼻血等情况, 大家最常用的方法就是喝水,但是喝水真的没什么用!秋天主气燥,特别是寒露过后,最容易伤阴,这个时候滋阴养颜很重要. < ...

[博医汇中医馆] / 二 / 十 / 四 / 节 / 气 / 秋 / 分明天就是二十四节气里的第十六个节气--秋分.这一天,和春分一样,阳光直射赤道,昼夜均分,秋分之后,天气渐凉,从中医角度讲,自夏 ...

补肺养血、滋阴润燥，补阴益血，补脾和胃——白玉藏珠