春季养生正当时，多吃3种食物，滋阴润燥，排毒清血，营养多多！ / 开普饭

近年来,宣称具有排毒.祛湿.补血功能的美容养生产品在微信朋友圈非常受欢迎,这些产品是不是真如宣传的那样神奇? 服用排毒产品或会损伤肠胃打开朋友圈,时不时就能刷到排毒胶囊.排毒茶的推销广告,这些产品都 ...

[别名] 菠棱(<嘉话录>),波棱菜(<唐会要>),赤根菜(<品汇精要>),波斯草(<纲目>),鹦鹉菜.鼠根菜(<现代实用中药>),角菜(& ...

藕带莲藕带是莲藕的幼嫩根茎,比莲藕小得多,可以食用.补铁.益血.活血,还可补血.提高免疫力,具有明显的益气活血.增强人体免疫力的作用.还有一种含糖蛋白的粘蛋白,可以改善胃肠功能,还可以排毒消脂,促进 ...

初春是万物复苏的季节,也是摆脱冬季疲软,通过饮食调理身心的关键时期.这时吃什么才最养生呢?下面丹丹家就将这份春季养生秘籍送给你~ 1.春笋--助消化春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富.含有充足的水分.丰富的 ...

豇豆富含维生素.膳食纤维和钾.吃豇豆,补充这些营养物质,可以促进胃肠蠕动,润胃通便,解毒利湿,促进减肥.而且豇豆中所含的微量元素容易被人体吸收利用,能提供每天所需的能量.豇豆具有抗氧化.保护牙龈健康. ...

春天想身材苗条,多吃的好食物,分解脂肪,排毒清肠,肌肤更细腻打开WiFi万能钥匙,查看更多图片黄瓜里面富含维生素E和黄瓜酶,一种维生素,一种酶类能够有效地帮助人体机制改善皮肤的状态,促进人体的新陈 ...

释迦果,又名番荔枝,盛产于台湾省.口感柔软糯滑,果味甘甜,果肉乳白色,营养极为丰富,是许多人喜爱的水果.释迦牟尼有通便作用.由于释迦果纤维含量高,有利于促进肠道蠕动,帮助排便,清除肠道垃圾,减肥. 甜 ...

春天养生最适合吃3种食物,排毒消脂,清理肠胃,调节身体代谢打开WiFi万能钥匙,查看更多图片鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生.还可提高人体血浆蛋白量,增强肌 ...

现在已经进入三月了,人们都说,阳春三月是最令人神往,最舒适的季节.随着温度的逐渐升高千树万树开始发芽,呈现生机勃勃的景象,十分喜人.春天也是适合养生的季节,而且恰好惊蛰到来了,大家要顺应大自然的生发之 ...

春季养生正当时，多吃3种食物，滋阴润燥，排毒清血，营养多多！