你知道身体各个器官都喜欢吃什么吗？鼻子爱瓜子，皮肤爱番茄！ / 开普饭

据数据统计,我国鼻炎发病率高达37%.相当于每3个人,就有一个人正在遭受鼻炎的困扰! 不仅成年人,小孩子免疫器官发育不完善,鼻炎更容易找上门.要知道鼻炎是病毒感染引起的鼻腔粘膜炎症,反反复复久治不愈会 ...

发现自己得了鼻炎,在平时大家应该要注意护理好自己的鼻子,减少感冒的情况,要知道鼻炎是一种顽疾,对人们的影响也非常大,一旦出现了鼻炎应该怎么办呢?导致人们鼻炎的原因非常多,大家需要明确病因进行治疗,一些 ...

很多胖友,在咨询豆豆营养师时说: 我每天都吃的非常少但还是这么胖难道我要胖一辈子吗? 亲们别急,你真的吃的很少吗? 你知道100大卡的食物有多少? 但要消耗100大卡的能量,我们要慢跑15-20分钟 ...

换着花样做主食,喜欢面食,所以只要有时间就会换着花样做.每次做的时候多做一点,有了现成的主食,一日三餐就省事了,尤其是早餐里,早餐必备主食,大多时候都是提前准备,可以做一些营养面包.蒸糕以及一些好吃的 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 黄豆炒牛肉原料: 牛肉200克,黄豆120克,青红辣椒颗50克,香菜节.姜末.蒜片各少许. 调料: 香辣酱20克,十三香.盐. ...

剁椒蒸鸡翅用料:鸡翅中8个大约400克.剁椒2汤勺大约30克左右.大蒜6~8瓣.小葱(如果是大葱用一段).生姜一小块.食用油25~30克左右.豉油鸡汁10克~15克左右做法: 1.将鸡翅用清水多泡 ...

腐竹烧香菇材料: 腐竹随意.香菇随意.青红椒点缀.蚝油适量.老抽少量; 做法 1.腐竹和香菇泡发;泡发好的腐竹切寸段;香菇切片(我今天用的新鲜香菇,味道没有干香菇浓郁);胡萝卜切片配菜改刀; 2. ...

肉末粉丝食材:粉丝2小捆,肉末小半碗.调料:葱.姜.盐.料酒.生抽.老抽.白糖.红椒各适量 1.粉丝提前用温水浸泡半个小时,泡软后切段,捞出控干水分. 2.葱切成葱段,姜切成姜片,蒜拍几下剁成蒜 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑孜然青椒榨菜炒豆干 -材料- 榨菜丝30g 豆腐干220g 青红甜椒各30克孜然粉两小勺辣椒粉一小勺生姜适量盐一小勺生 ...

冰糖炖猪蹄食材:猪蹄:姜切片:花椒:八角:葱一把,打结:冰糖两块:老抽:料酒做法 1.烧开一锅水,刚开既可下猪蹄,焯水几分钟,会慢慢出浮沫,关火. 2.取出猪蹄用冷水冲洗,仔细洗去还残留的赃物. ...

丝瓜炖豆腐材料:丝瓜.木耳.豆腐.蒜.葱.干辣椒.浓汤宝.盐.水淀粉做法 1:准备好所有食材. 2:丝瓜去皮切成滚刀块.豆腐划成大小均匀的块状,并将葱蒜切碎,准备好干辣椒(辣椒可以不放,我主要是为 ...

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