素食对健康的好处 / 开普饭

朋友们,大家好! 今天我们来聊聊:养生详细内容请大家收听下方语音讲解: (语音讲解内容请移步微信公众号:小孙说医) 原则: 先天之强者不可恃,恃则并失其强矣:后天之弱者当知慎,慎则人能胜天矣. 1. ...

微信第131条. 饥饿与健康长寿-根据日本人的研究成果,若一个人感到饿意后,只要一个小时后不进食,之后身体就会出现一种叫"长寿基因"的物质.这种物质有强大的修复功能,对身体益处颇多 ...

春天天气也渐暖,万物复苏.春天是养肝的最好时期,饮食与生活息息相关,通过饮食养肝特别关键,通过食物来养肝是最简便,也是最直接的. 今天特别推荐15道健康素菜,一起学做起来吧! 金针菇炒西兰花 -材 ...

婚姻不仅是两个人的美好世界,孩子也是家庭成员中不可或缺的一部分,随着二胎政策的开放,很多家庭都在准备自己的二胎计划,虽然政策放宽了但优生优育的原则并没有改变,所以孕前检查不仅是对孩子负责也是对整个家庭 ...

肝病大多都是吃出来的,生活中不良的饮食喜欢和不正确的饮食都会影响到肝脏的健康.医生提醒:若想保护肝脏健康,这2种食物要少吃,对肝脏健康没好处.

田先生是一位高血压患者,在42岁时被诊断出患有高血压.医生开出硝苯地平缓释片,每天需要1片.最初,田先生也不想吃药,也不想成为医生的"药瓶".他慢慢从生活方式开始改变,每天吃便餐, ...

前段时间,我的叔叔因为高血压病发而进了医院,当时我看着他喘不过气,慢慢地瘫倒在了地板上.婶婶也受到了惊吓.对于叔叔婶婶来说,这无疑是一件晴天霹雳的大事,好像天都塌下来了.所幸的是在之后的治疗过程中叔叔 ...

导语:现在由肺部问题的人,可以说是越来越多了,而且还有不少人已经有了肺结节,但是不得不说这种疾病一旦患上很有可能会导致自己的健康出现比较严重问题.因为肺部是人体相当重要的器官,很有必要保护好. 一.肺 ...

摘要:众所周知,鸡蛋是生活中最常见的食物之一,几乎每个人都吃过鸡蛋.鸡蛋也一直有着"全营养食品"的美称,也是人们营养早餐的首选,同时因为鸡蛋的吸收率高(约99.7%),因此被誉为& ...

肝脏受损多半是一些不良习惯引起的,比如不加节制的饮酒.高脂高盐饮食.随意用药等,都会对肝脏造成损伤.那么想要肝脏健康,我们应该怎么做呢?生活中做好这3件事,对肝脏健康有好处.

素食对健康的好处