三伏最后几天，这件事比防暑重要！ / 开普饭

今天最近医经低调地上架了一个宝贝,能让你肚里暖.不怕寒.尤其是在刚刚过去的夏天被动"享受"空调的朋友们,惊喜说来就来了. 没准儿,这个宝贝能把躲都躲不掉的空调吹进去的寒气,以及往 ...

老话说得好:"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方".夏天是吃姜最好的季节,民间也有"夏天养好阳气三冬暖,面不发黄发不脱"的说法. 姜,不只是厨房里的调味品,养生.美 ...

"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方."是常见谚语,不少人都遵循着这个谚语进行着养生,但大多数人理解为冬天吃萝卜夏天吃姜,其实正确理解应为四季常吃萝卜和姜,不用医生开药方. 冬吃萝卜可 ...

这个时候,正值中医所说的"毒五月".此时天气逐渐炎热,雨量增多,蚊虫滋生,给湿热毒邪入侵人体提供了机会,疾病多了起来. .............................. ...

中医技术殿堂中医家庭健康管理,宣讲实用养生保健知识,雅俗共赏.中医实用诊疗技术培训,传授临床实用技能,精益求精. 7篇原创内容公众号明天就是俗称的"毒五月".此时天气逐渐炎热 ...

"毒五月"来了,此时天气逐渐炎热,雨量增多,蚊虫滋生,给湿热毒邪入侵人体提供了机会,疾病多了起来. 我们该怎样养生来对抗"毒五月"对身体造成的不良影响呢?专家告 ...

三伏养生,这7件事一定要少做! 1.切忌太早晨起剧烈运动 2.切忌一出汗就冲凉 3.切忌运动完就吃冷饮 4.切忌大口大量补水 5.切忌长期处于高温环境 6.切忌空调温度开太低 7.切忌刚吃饱就午睡夏 ...

转眼间来到了2019年夏季三伏天的中伏,民间有言"小暑不算热,大暑三伏天."今日10时50分,大暑闪亮登场,也就是中伏的第二日,不服节气真不行,当大家还在窃喜初伏比较凉爽之时,大暑 ...

退休圈 7篇原创内容公众号夏天温度高,极易导致中暑.脱水,还会增加中风.心梗的风险,所以很多人觉得,夏天养生最重要的事是防暑. 这话在以前不假,但现在,有一件事可比防暑重要一万倍,就是防寒!这话怎 ...

进入了今年的加长版三伏天,气温高湿度大,不仅令人烦闷.乏力食欲差.睡不好觉,还容易诱发多种疾病.别担心,小编在此为您整理了三伏天养生的全攻略. 三伏饮食三伏天高温闷热,人往往都会出现食欲不振的情况. ...

三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子."三伏天"的"伏"就是指"伏邪".即所谓的"六邪"( ...

三伏最后几天，这件事比防暑重要！