三伏养生全攻略：做好四件事，安然度酷暑 / 开普饭

连日挂起高温预警信号,不知道你们还好吗? (小康医生已经需要靠空调来续命......) 然而,炎炎夏日,对于很多心血管疾病而言,这又是一个危险的季节. 为何夏季是心梗的高发季节? 要知道,心血管病一般 ...

夏季养生七月的风懒懒的,连云都变热热的不久后天闷闷的,一阵午后雨下过气温,爬升到无法再忍受索性闭上了双眼,让想象任意改变夏天的风温岚 - 温式效应天气越来越热很多人早已是短袖短裤穿搭 ...

夏季高温天气,许多朋友都会感觉到身体不适,身体健康是每个人都非常关心的事情,此时更要注意生活细节才能更好的保健身体,下面就来看看夏季健康养生需要注意些什么细节,赶紧来了解一下吧! 坚持运动有人说,气 ...

告别了春季,迎来了夏季的6个节气,夏季养生有许多讲究,蔬美美为大家梳理了[夏季养生秘笈],助你完美度过美好的夏天! 夏季气候炎热,在五行中属火,与人体五脏中的"心"对应,也就是说夏 ...

"三伏天"是一年中气温最高并且潮湿闷热的日子,民间百姓说的"苦夏"就在此时,很多人会出现身体乏力.精神不振.工作效率低和体重减轻等现象.那么你知道三伏天怎么进补 ...

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小雪的来历介绍俗话说"小雪地封严",指的是小雪之后大小江河陆续封冻.农谚道:"小雪雪满天,来年必丰年."这里有三层意思,一是小雪落雪,来年雨水均匀,无大旱涝; ...

点击加载图片今天是二十四节气中的夏至.夏至这天,太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天.夏至为天地之间阳极转阴之时.中医认为,人禀天地之气生,四时之法成.也就是说,人的健康与天地气机密切相关 ...

俗语说:"寒露寒露,遍地冷露."寒露节后,集天地之精气的露珠,冷寒而将欲凝结,放出微微的寒光,"寒露"之名由此得来. 寒露时节是深秋的开始,天气越来越冷,那么寒 ...

立冬三候我国古代将立冬分为三候(每候5天):"一候水始冰:二候地始冻:三候雉入大水为蜃." 一候水始冰一候水始冰:此时中国北部天气已经较为寒冷,水泽开始结上一层薄薄的冰. 二候 ...

昨天"谷雨".它是春季最后一个节气,意味着春天即将结束,夏天的气息则日益渗入一草一木. 顺应自然养生有方法,我们请教了杭州市第一人民医院中医科傅大治副主任中医师.他介绍,谷雨时节, ...

"我是陕西历史博物馆的看门人强跃,在这里,170余万件展品,十八件国宝级文物,每一件都是中华文明的一个灿烂剖面.传说陕西省的地图隐藏着一个神秘的兵马俑,三千多年来与秦始皇不离左右.成王败寇, ...

不知不觉,春分悄悄地来了. 春分,春色正中分,它是春季九十天的中分点,均分昼夜.温寒. 古人言,"春分不养生,来年把病生"--确实,春是万物复苏的最佳时机,同时更是人们养生的起点. ...

三伏养生全攻略：做好四件事，安然度酷暑