这菜夏天越吃越白，维生素C是苹果的10倍 / 开普饭

超级开胃的酸辣土豆丝儿,开胃下饭,巨好吃,我家隔三差五做了吃今天我给大家做一道非常美味的食物,而且也是超级的下饭,好吃,上桌都是分分钟抢光,我家每次做了都是配着大米饭吃,别提有多美味了呢,非常的爽口 ...

现在生活中的美食有很多,但凡是口味不错的,都会受到很多人的追捧.现在已经进入冬天了,天气不仅越来越冷,还变得越来越干燥.对于很多注重养生的人来说,现在大家要注重补充维生素才行.冬季补充维生素不仅能提高 ...

现在人们的生活水平是越来越好了,但是很多的小孩子就非常的挑食,有的小孩子不喜欢吃蔬菜,有些不喜欢吃水果,这就导致很多人营养吸收不均衡,这就需要在日常的饮食中,要均衡搭配营养,今天小编就为大家介绍一个既 ...

昨天晚餐之后和孩子去逛街,看到有人在卖土豆,一袋一袋的装好摆在那里.每个袋子里的土豆大小都一样,圆润结实,非常可爱.我上前一问,价格也不贵,每袋8斤才卖5元,我心里以最快的速度算了一下,每斤不到一元钱 ...

豆角,是夏天盛产的蔬菜. 豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜,还具有相当高的食疗价值.豆类蔬菜的共性是性平.有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合. ...

夏天,文蛤和它是绝配,蒸着吃最香,鲜嫩营养,大人小孩都爱吃.夏天天气燥热,稍等一动也是一身汗,出汗多,带走身体的热量也就多了,人容易感到疲惫,所以进补就很重要,营养均衡,人也就会更有精神. 大鱼大肉吃 ...

非常适合夏天的一道菜,开胃下饭,孩子越吃越聪明,拌一拌就上桌一到夏天,不仅我们成年人的食欲下降,孩子的胃口也不如天凉的时候好了.所以夏天,就适合做一些清爽不油腻的小菜,这道酸辣金针菇是非常适合夏天的 ...

假期前几天好吃好喝给大家安排了不少,眼看着假期要结束啦,不光要收收心准备上班儿咯,还要收收胃口准备迎接夏天的到来呀. 明天就是立夏,给大家准备了些低卡低脂的菜,可以跟我准备起来了~ 整理了一部分最近刚 ...

干捞粉丝材料:银丝粉200.虾仁或者肉末50克.姜蒜末20克.糖10克.蚝油10克.盐10克.酱油(或者豆瓣酱)10克.葱花少许.水适量: 做法 1.粉丝放凉水泡15分钟,不能泡太久,然后剪短成条: ...

这菜夏天越吃越白，维生素C是苹果的10倍