素食更健康
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这是<肠道产业>第 517 篇文章 编者按: 植物蛋白继续深入消费者的生活,受到健康食品购物者和主流快餐消费者的欢迎.尽管植物蛋白带来了诸多机遇,但是挑战依然存在. 2020 年 11 月 ...
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刘德华一家吃素,孩子真的可以只吃素食吗?
Hello大家好,我是儿童营养师王斌! 斌姐曾见到刘德华对媒体透露: 自己跟妻子都常年吃素, 女儿更是从母胎就跟妈妈吃素到现在, 是完全纯净的"素宝宝". 其实,现在有很多人都是素 ...
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吃进肚子里的食物,能被人体100%吸收掉吗?
有次朋友问我了一句话:你说我们每天所吃的食物,能够被身体100%吸收利用上吗? 这个问题有点意思,因为不知情的伙伴们可能会觉得也许可以吧? 当然也有人觉得不可能,能吸收个七八成就不错了吧? 事实上,以 ...
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全素食≠更健康,别让孩子总被馋哭了!
近日,一家成都的幼儿园成为了"素食"争议的焦点.幼儿园的宣传内容显示,就读的孩子在接受<弟子规><常礼举要>等国学教育的同时,还需隔绝肉食,顿顿吃素. 幼儿 ...
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红肉有害?素食更健康?我们到底还能不能愉快地吃肉了?
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一千多名吃素的医生呼吁:素食更健康!
再不改变富裕起来的国人,"以动物性食品为主"的饮食结构和饮食习惯,将会让"舌尖上的中国"演变成为"病床上的中国". --南省中医药附属医院心 ...
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清华大学免疫学教授的肺腑之言:为什么素食更健康?
在荤食和素食也成了大众一个颇有争论的话题时,这位致力于免疫学的清华教授张明徽从健康的角度告诉我们究竟该吃什么? 此外,清华大学张明徽团队的临床研究发现,在技术干预下的21天无食物摄入的辟谷状态,能有效 ...
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英国格拉斯大学研究:素食者拥有更健康的生物标志物,多吃豆制品吧
据英国<每日电讯报>5月8日报道,英国格拉斯大学一项针对超过17.7万名英国成年人的最新研究显示,与肉食者相比,以豆类.蔬菜等为主要摄入的素食者拥有更健康的生物标志物(Biomarker) ...
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素食者比肉食者更健康
素食者比肉食者更健康 正如我们所见到的,肉类并非人类自然并且健康的食品.当然,我们仍能赖它以维生,但是它却使我们的身体受到损耗并且产生许多疾病'一个汽油引擎使用煤油也可以发得勤,但是它很快地就会阻塞. ...
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一千多名吃素的医生呼吁:开始素食,让人更健康!
美国责任医疗医师委员PCRM在白宫拉横幅告诉世界开始'吃素'(Photo: Instagram) 去年,1000名医护专业人员和学生们齐聚美国白宫前,挥舞着"开始素食"的横幅,呼吁 ...
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饮食养生不是“全素食”,完全不吃肉,并不会让人更健康
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50道素食菜谱,让餐桌上更健康!
一.干煸菜花 材料:菜花.素肉末.干红辣椒.青椒. 调料:生抽.陈醋.植物油.姜末.花椒.盐. 做法: 1.菜花掰成小朵,洗净.青椒切丝,红辣椒切段. 2.锅里放油,烧热后先下花椒炸出香味,然后放红辣 ...