千寒易除，一湿难去，体内有湿，来两碗粥，不花钱就能祛湿健脾【一点资讯】 / 开普饭

广东又进入了一年中最难熬的季节--回南天.这个时节一到,很多人就感觉全身酸困乏力.嗜睡.胃口差.腹胀.头面油腻等. 回南天一般出现在春季三月份,主要是因为冷空气走后,暖湿气流迅速反攻,致使气温回升,空 ...

近期台风天落雨湿漉漉,夏季潮湿的天气使我们倍感疲倦,胃口变差.这都是因为湿气阻遏脾胃运化所致的. 脾失健运,会导致机体消化食物.吸收.转运的能力会减退,常出现食欲不振.腹胀.便溏等症.脾在体内恰是一个 ...

俗话说,宁可一日无肉,不可一日无豆.<中国居民膳食指南(2016)>建议,成人每天应摄入全谷类和杂豆类50~150克.每天适量吃一些杂豆或豆制品,对人体健康相当有益.说到豆,大家最常吃的无 ...

是由胃动力障碍所引起的疾病,临床上除器质性病变引起的外,多属功能性消化不良.功能性消化不良在中医里属"脘痞"."胃痛"."嘈杂"等范畴.其病 ...

千寒易去,一湿难除.湿气首先会侵犯脾胃,然后停留在肾,继而湿气会侵犯心肺:胆,膀胱,肝等,五脏六腑,无一能幸免. 湿气重有什么表现: 1.大便溏稀,不成型,或者便秘 2.痰多,早上更是加重 3 ...

如果体内有湿气,该如何祛湿?掌握这4个方法,不怕湿气的来袭

"千寒易除,一湿难去"这10种中医师都爱用的祛湿中成药,不知道的赶紧收藏. 1.[健脾丸 ]--"祛湿佳品,不会错"--白苔多,四肢无力 2.[木香顺气丸]-- ...

"千寒易去,一湿难除"去除寒湿邪气我一直主张内服的温寒化饮之法,但是效果并不是很好,一位退休的中医院士看了后说:'寒湿内治法,在我看来就是个笑话.'当时的我怒火中烧! 中医传承的几 ...

人们现在生活水平越来越好,但是身体出现的问题也越来越多,很多人早上起来都感觉无精打采,头昏脑涨,身体沉重,刷牙的时候恶心干呕,有口臭,还总是容易头疼脑热,免疫力低下,究其原因,都是体内湿气惹的祸,那么 ...

湿气被称为"万病之源",在致病的风.寒.暑.湿.燥.火"六淫邪气"中,中医最怕湿邪.而湿邪从不孤军奋战,如湿与寒在一起,称为湿寒:与热在一起,称为湿热:与风在一 ...

1800多年前,张仲景在<伤寒论>中说:"身大热,反欲得衣者,寒在骨髓."就是说发烧的人虽然体温很高,身上反而感觉寒冷想多穿衣服,表明体内寒气很重,寒邪都到骨髓了. 随 ...

千寒易除，一湿难去，体内有湿，来两碗粥，不花钱就能祛湿健脾【一点资讯】