按摩三大特效穴位，轻松解腰痛 / 开普饭

老中医说,肾乃先天之本,分享五个与肾脏有关的穴位,闲暇时按压对养肾有好处: 1.涌泉穴,位于蜷足时足前部凹陷处.涌泉穴是足少阴肾经的起始穴,联通肾经内其他体表经脉,主散热生气.利尿通便. 2.太溪穴, ...

养肾补肾的三大著名的穴位在哪? 养肾补肾的三大著名穴位是足少阴肾经的涌泉穴.太溪穴和任脉上的关元穴. 1.涌泉穴,在脚底中线前三分之一交点处,屈足卷趾时最凹陷处.涌泉穴是补肾固元的重要穴位,肾精之气来 ...

我们的身体上有多条经络,还有多个穴位,每一个穴位都有自己的作用和功效. 今天就来介绍脚上的这个大补穴位--太溪穴太溪穴是足少阴肾经的一个重要穴位. 肾,是我们身体的先天之本,作为肾经,自然就与我们的 ...

很多老年人常常会出现腰痛,而且很多时候是突发的,第一时间不方便去医院,这时候应该怎么办呢?其实,正确按压穴位可以较快地缓解腰痛,而且自己在家里就可以操作.本文为大家介绍六个可以通过按摩缓解急性腰痛的穴 ...

俞老自从学针灸以来,一直孜孜不倦地发掘针灸的新方法.特效穴.虽然切脉针灸未必能人人掌握,但是针灸的特效穴,可以掌握,俞老有言:在使用特效穴的时候,可以不那么注重切脉,当然如果把切脉带上去,那事半功倍. ...

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中医之声公众号拔罐的"补"与"泻" 罐法以经络学说为理论基础.<灵枢·经脉>篇中云:"盛则泻之,虚则补之",乃其补泻的基本原 ...

胃弱.胃潰瘍有3原因!2個食療方養好胃按2穴位緩解胃痛胃若好,人就健康.有的人胃不好,常有胃堵.胃反酸.噁心想吐的感覺.胃弱常見有三個原因:飲食不規律.壓力大和熬夜.長此下去,嚴重一點的,還會發生 ...

腰腿痛以中老年人为常见,本症与痹症既有联系,也有不同.在病因病机方面,二者均为风.寒.湿.虚.瘀等引起,但痹症的实证更多见,而腰腿痛则属虚者较多:痹症可以发生于身体的各部位,而腰腿痛则局限于腰背和膝腿 ...

按摩三大特效穴位，轻松解腰痛