半月板损伤了，如何康复训练？日本康复师是这样做的 / 开普饭

伤痛问题仍然困扰着很多跑者,伤痛伤痛,有伤就会有痛,痛实质上是一个重要人体自我保护信号,提示跑者身体局部出现了问题,并且告诉跑者要解决这个问题. 但是有痛却不一定有伤,跑者能区分出伤和痛吗? 有伤必然 ...

来源:济南复元康复服务平台

腰间盘突出康复训练四大康复方法助你康复核心提示: 腰椎间盘突出是日常生活中很常见的一种疾病了,主要是由于腰椎间盘各部分出现问题,尤其以髓核为主.腰椎间的纤维环破裂,髓核组织从破裂处突出,导致相邻的 ...

[膝盖半月板损伤必须要做的复健训练!Part 1] 人体的膝盖,是非常重要的一个关节,也是常常受伤的关节,无论是运动伤害,或者老年人有些关节退化的问题,都是大家在医院常常碰到的问题,而其中的半月板是膝 ...

很多年轻的朋友,平时喜欢打球和踢球,稍有不慎就有可能造成半月板损伤.此外在进行跑步.爬山等运动时,长期反复的错误姿势和习惯也会给半月板带来伤害.不仅如此,随着年龄的增长,身体机能在逐渐下降,中老年人的 ...

痉挛型脑瘫的训练方法--原则:缓解肌肉张力,增强肌力是训练之本.具体办法是疏松肌肉,活动关节,用生物力学的方法矫正畸形的肢体,使其达到功能位置,然后协调运动功能,加之脑配合促进脑功能的治疗,使患儿得以 ...

痉挛型脑瘫的训练方法--原则:缓解肌肉张力,增强肌力是训练之本.具体办法是疏松肌肉,活动关节,用生物力学的方法矫正畸形的肢体,使其达到功能位置,然后协调运动功能,加之脑配合促进脑功能的治疗,使患儿得以 ...

华图康复 51篇原创内容公众号半月板撕裂是一种常见的膝关节损伤. 其愈合的程度以及是否需要进行手术在很大程度上取决于撕裂的类型和严重程度. 如果损伤,建议到医院寻求帮助,与治疗师一起制定康复计划, ...

疾病是美满家庭的"头号杀手".特别是脑血管系统疾病,由于其发病率的逐年增加,发病时间愈加趋于年轻化,为无数的家庭带来的不同程度的压力和负担. 常见的脑 ...

半月板损伤了，如何康复训练？日本康复师是这样做的