气虚百病生，两个轻松治气虚的妙方分享！ / 开普饭

图片来源:图蜗创意中医一贯重视舌体和舌苔的变化,素有"舌为脾胃之外候""苔为胃气之根"的说法. 有的孩子体质虚弱.脾胃虚弱,反映在舌苔上就是地图舌的表现,也称 ...

今天我给大家带来一个小测试,大家可以自己对照一下自身,测试一下自己是不是气虚体质.下边就是有关气虚体质测试的7道题,如果你正好符合了5条以上,很有可能你就是气虚体质了. 气虚体质的自我测试方法: 1. ...

中医诊断中,舌诊是望诊中最直观的!因为舌诊是最有力的证据,舌苔由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃. ●舌头的不同部位对应不同的脏腑. ●舌左侧对应肝,右侧对应胆: ●舌尖到其中间位置对应心.小肠.肺: ...

如何在日常生活中进行养生保健是当今社会人们普遍关心的话题,那么,今天我就先从如何调理自身体质说起,让你五分钟学会轻松搞定气虚体质! 中医认为,气虚就是由于元气不足引起的一系列病理变化及证候.所谓气,是 ...

仲景老衷醫公众号学习老中醫养生知识秋季是养肺气的最佳时期,中医认为"百病皆生于气",气不顺,气血经络不通畅最伤肝,会导致肝气郁结,也就是肝郁,以及一系列更加缠绵的亚健康问 ...

秋季是养肺气的最佳时期,中医认为"百病皆生于气",气不顺,气血经络不通畅最伤肝,会导致肝气郁结,也就是肝郁,以及一系列更加缠绵的亚健康问题.由此可见,养气,是养生头等大事.现代很多 ...

气虚百病生,人参从古至今都是养生佳品,你只知道人参好,这一点大家都知道,可你知道它为什么好吗? 大家知道怎么使用人参,气虚,憔悴全部赶走.今天就要来细细告诉你. 人参最主要的功效是补气,下面这三类人群 ...

养气,便是养免疫力在中医看来,免疫力低下是气虚的表现.人活一口气,中医看世界的基本构成就是「气」,让身体呈现好的状态.让人不生病的气叫「正气」:有破坏效果让人生病的气叫「邪气」.正所谓正气存内,邪 ...

俗话说"人活一口气",虽然寓意颇多,但从保健养生的角度来讲,如果一个人气不足,气虚,很容易感到累,有点懒洋洋,经常气短.心慌.出虚汗. 气虚百病生,尤其是女人,一旦气虚,对身体危害 ...

在致病的风.寒.暑.湿.燥.火这"六淫邪气"中,中医最怕湿邪.湿邪,<灵枢?水胀>:"此皆尝有伤于湿气."湿性粘滞重浊,易伤阳气.湿邪是现代人健康的 ...

气和血构成了人体健康的能量和物质基础.对于气和血之间的关系,中医认为'气为血之帅,血为气之母'.气是身心的主宰,血是气的源泉.气为血液循环提供动力,血为气的产生提供原料.气足,就可以推动血液顺畅循环: ...

中医认为人的经络就像一张密集的网络,跟我们的血管一样,遍布全身,我身体各个部位的气血供给提供通道,并且还起到将人体五脏六腑连接起来的作用. 因此只有经络通畅,人体的各个器官才能正常工作,而当经络堵塞, ...

气虚百病生，两个轻松治气虚的妙方分享！