叮咚！你想要的寒假饮食作息安排来咯，请签收！ / 开普饭

视力防控有多难,怎样才能给孩子一个光明的未来? 这几年来我国的近视发生率居高不下,全国小学生近视率达22.78%,初中生为55.22%,高中生为70.34%,大学生为76.74%.我国近视高发的问题解 ...

有一项研究,找来150位高血压患者,不吃药,分别吃三种健康饮食,吃6周.本来想看哪种饮食效果好,没想到三种饮食都有降低心脏病风险的效果. 于是科学家总结:不是饮食种类,而是健康食物,是降低心脏病风险的 ...

八零后的女性要开始保养,通过饮食恰当让营养物质满足需求,而正确的饮食原则了解,吃得健康可以保护消化系统,同时维持各项指标的稳定.另外,某些具备抗氧化功效的食物可以吃,达到对抗自由基,延缓衰老的效果,这 ...

肠癌是消化系统常见的恶性肿瘤,发病率仅次于胃癌和食管癌,好发于40岁以上的中老年人,男性患者要多于女性. 但随着生活习惯以及饮食习惯的改变,使得肠癌的发病率越来越年轻化. 在患有肠癌后,患者会出现便血 ...

痛风是因为高尿酸血症导致关节炎出现疼痛,据统计,我国高尿酸血症人群已经达到了1.7亿,高尿酸正在默默跻身为"第四高",成为高速率增长的常见富贵病之一.患痛风的原因,除了与遗传因素有 ...

随着年龄的增加不少老年人都会有尿酸高的问题,所以不少人就会以为尿酸高是老年人的专利,事实上并不是这样子的,不少年轻人因为错误的生活习惯或者外部环境的影响,诱发尿酸高的出现.所以大家在生活中更应该重视尿 ...

大部分肾病患者在确诊之后会被医生告知要坚持低蛋白饮食,鱼禽肉蛋等动物性食品都富含丰富的蛋白质,"四舍五入"就是不吃肉,于是一部分肾友开始了看似健康的素食生涯. 你真的了解低蛋白饮食 ...

寒假期间,语文老师们也不轻松,在看了30张各地中小学的期末语文试卷后,语文老师得出了一个结论:考试不会超出<义务教育课程标准>,那些说语文考试越来越难,阅读越来越多的人,其实是没有好好看书 ...

高血压大家都不陌生,随着生活条件和物质条件的优越,吃得好了疾病也就随之而来了. 以前对于高血压的认识仅限于得了高血压就是终身服药,一旦患上不吃药是不可能压制你那一路飙升的血压,还有可能随时让你失去生命 ...

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