最好的养生是“心态”（转载） / 开普饭

古语有云:近朱者赤近墨者黑. 一个人想成为优秀之人,最简单的办法就是结交比自己更优秀的朋友,这样会潜移默化地向他们学习,在不知不觉中提高自己的能力,从而实现人生逆袭. 想要上进,必须远离身边低层次的圈 ...

一. 知足是一种境界,知足者总是微笑着面对生活,时间用它独有的刻薄方式令我们逐渐宽宏,明白无论怎样被生活对待,仍然要许诺自己明天必有太阳.我想,沉默是成长的标志,而成熟的标志,就是如何去沉默. 二. ...

身边很多把"养生"挂在嘴边的人,或者坚持"养生"的人,有时候不仅没有真的身体比普通人健康,反而比普通人有更多的问题: 常常保温杯泡枸杞的人,如果脾 ...

茶话健康--自用的养生灵药 (2020-03-28 11:22:55) 转载▼标签:健康分类: 珍贵偏方自用的养生灵药 (2020-03-28 11:22:55) 转载▼标签:健康分类: 珍贵偏方医学 ...

据中国老年学会调查,在百岁老人的长寿原因中,遗传基因占15%.社会因素占10%.医疗条件改善占8%.气候条件占7%,其余60%则取决于老人自己.这些百岁老人们长寿的原因只有一个,不是饮食,也不是锻炼, ...

从来没有一成不变的生活,也没有一帆风顺的人生,你若知足,普通的小日子也会心满意足,你若不知足,即使拥有再多也不会快乐,幸福不是活在别人眼中,而是靠自己用心感受,幸福是一种心态,幸福的人生,需要三种心态 ...

德然养生荐读原题:好心态的五条标志 1 一是平心静气. 有人说:世界如一面镜子,皱眉视之,它也皱眉看你:笑着对它,它也笑着看你.在工作和生活中,我们免不了会遇到纷争分歧.是是非非.若是一遇到分歧就争吵 ...

俗话说"再好的药,也治不好林黛玉的病"! "心态不好,再好的药也没效".中医学素有古训:"运药者,神气也."无论何种药物,都需要借助个体 ...

著名老中医自用的养生方子 (2017-09-26 11:01:21) 转载▼ 标签: 健康分类: 珍贵偏方配方: 黄芪.丹参.西洋参.田三七.山楂.茯苓.当归.山药.白术,9种药材各50克,打成粉 ...

因为吃多了身体不好的亏,所以深知健康是生存之本,一直以来都比较注重养生.相比其他季节,体质虚弱的我更看重春季养生.冬天,我差不多一有时间就会睡懒觉,而且起得很晚.一到春天,我通常六点多就起来活动了.母 ...

养生养身有道... 据中国老年学会调查,在百岁老人的长寿原因中,遗传基因占15%.社会因素占10%.医疗条件改善占8%.气候条件占7%,其余60%则取决于老人自己. 这些百岁老人们长寿的原因只有一个 ...

最好的养生是“心态”（转载）