世间上最好的养生是心态好 / 开普饭

百岁老人坚持60年的长寿秘诀动作,身体硬朗,独立生活走路稳当?

几多欢笑昨夜天,残忆追旧年.(美文) 一场浮生一场空,若梦此去经年别离伤. 沧海桑田君莫笑,浪迹天涯赤子心. 往事浮沉于眼前,旧事辗转于心堂. 庄生晓梦迷蝴蝶,望帝春心托杜鹃. 赌书消得泼茶香.当时只 ...

心态,是长寿的第一秘诀现代医学发现人类65%至90%的疾病与心态有关.心态影响我们的情绪,不良的情绪都会使身体发生变化. 比如,生气时会出现脉搏.心跳.呼吸加快等症状:忧伤时会使消化腺分泌的消化液减 ...

伴随着社会的不断进步和发展,人们的生活水平也越来越高,现在很多人都很注重个人的保养,都希望能够延年益寿,这样才能更好地享受这个世界.而如今网络媒体非常发达,我们都知道越来越多的人活到百岁以上,通过对众 ...

世间上最好的养生,就两个字! 据中国老年学会调查,在百岁老人的长寿原因中,遗传基因占15%.社会因素占10%.医疗条件改善占8%.气候条件占7%,其余60%则取决于老人自己. 这些百岁老人们长寿的原因 ...

据中国老年学会调查,在百岁老人的长寿原因中,遗传基因占15%.社会因素占10%.医疗条件改善占8%.气候条件占7%,其余60%则取决于老人自己. 这些百岁老人们长寿的原因只有一个,不是饮食,不是锻炼, ...

国医范国医范:上工治未病,消灭疾病于萌芽状态!传承.发扬中医文化! 49篇原创内容公众号点击关注据中国老年学会调查,在百岁老人的长寿原因中,遗传基因占15%.社会因素占10%.医疗条件改善占8 ...

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每次中老年生活服务 18篇原创内容公众号据中国老年学会调查,在百岁老人的长寿原因中,遗传基因占15%.社会因素占10%.医疗条件改善占8%.气候条件占7%,其余60%则取决于老人自己. 这些百岁老 ...

<黄帝内经>讲:"百病生于气也.怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结." 一个人若是情绪不佳,再健康的饮食.再多的锻炼,也无济于事. 现代科学也证 ...

据中国老年学会调查,在百岁老人的长寿原因中,遗传基因占15%.社会因素占10%.医疗条件改善占8%.气候条件占7%,其余60%则取决于老人自己. 这些百岁老人们长寿的原因只有一个,不是饮食,不是锻炼, ...

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世间上最好的养生是心态好