黄磊甩掉油腻仍自嘲跑得慢：跑者要学会不攀比保持进步享受乐趣 / 开普饭

视频<人生最后十年> 人生最后的十年中,坚持运动和不运动的两种截然不同的人生大结局. 人生最后十年,你会怎样度过? 清晨他从睡梦中醒来:而另一位,起床时已是中午. 早晨,他穿上舒适轻便的运 ...

领略全球最前沿的生活理念跟一稼一起一稼: 上周在运动(上篇)中我们分享了运动指南第一招:轻松运动的秘诀 1.找到你喜欢的运动方式 2.掌握正确的运动技巧,享受运动的乐趣在能够轻松运动以后,我还建 ...

<内科学年鉴>杂志发表了一篇论文,对运动指南中的推荐进行了有意义的补充,结果显示: 对于向心性肥胖(腹型肥胖)患者,如果想获得更大的健康收益,不仅要注意运动消耗的总能量,还要提高运动强度. ...

用通俗语言讲解中医让中医更加贴近生活中医兴亡·匹夫有责说到痰湿这个概念很多人不懂,今天杰哥就带大家来了解下,痰湿也是湿气的重症,引发很多疑难杂症,小到身体各种结节.增生.肿瘤.癌症,患上高血压. ...

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在了解千古化痰第一方之前,我们先来自测一下你是不是痰湿体质. 1 头油很重.头发像打了摩丝一样,几天不洗可以捋成一团.慢慢的头发就会掉,就像一块地,肥料多了庄稼被熏死了,这就是所谓的脂溢性脱发.如果把 ...

很多人知道痰湿这个概念,也知道痰湿会引发很多疑难杂症,小到身体各种结节.囊肿.息肉.肌瘤,大到心脑血管疾病.肿瘤甚至癌症都与痰湿脱不了干系.还有一些精神疾病,比如癫痫也是痰湿惹的祸. 中医治痰,不 ...

万家乐近来推出的厨房电器都很经典,跟风测评一下新款万象系列的抽油烟机和燃气灶. 万象烟灶套装适合现代厨房的换代升级.油烟机取名为[飍],直观看是风大的寓意.上侧采用曲面引流风道,让吸走油烟更迅速流畅, ...

痰有白痰.黄痰.绿痰.黑痰.白痰说明身体有寒,黄痰绿痰说明身体有热,黑痰说明这个人烟瘾很重. 如果一个人痰多,到底是哪里出了问题呢? 痰看似是身体的垃圾,其实是一种精微物质没有被运化,没有被利用变成多 ...

二陈汤用通俗语言讲解中医,让中医更加贴近生活. 说到痰湿这个概念很多人不懂,今天杰哥就带大家来了解下,痰湿也是湿气的重症,引发很多疑难杂症,小到身体各种结节.增生.肿瘤.癌症,患上高血压.高血脂 ...

2020-09-16 09:24 "手上总戴着串.保温杯泡枸杞.大肚子.脱发.脸泛油光.说话嘴角冒白沫,总爱讲一些所谓的情怀和大道理--"自从冯唐搬出"油腻中年猥琐男&q ...

黄磊甩掉油腻仍自嘲跑得慢：跑者要学会不攀比保持进步享受乐趣