健身圈怪谈丨那些沉迷街头健身的大妈们，最后怎么样了？ / 开普饭

清晨,我走进位于北京丰台区的一座公园,浓浓的健身气氛扑面而来.环顾四周,总能捕捉到身手矫健的大爷大妈们的身影. The public fitness equipment in the park has ...

这是一群无视地心引力的家伙如果没有拍摄没有人会相信 15 单臂引体向上20次每条手臂各拉10次绝对强大的臂力 14 俄挺俯卧撑50次俄式挺身+俯卧撑连做50次... 几乎不可能的挑战 13 ...

周四要跟肌友们聊的话题是那些不同寻常的肌肉男先来预告一下吧他们明明可以用实力服人却要剑走偏锋靠粗大取胜有请健身圈三大怪粗脖哥大屌哥巨臂哥粗脖哥来自战斗民族的Askha 虽然没有多么 ...

肌友们周一过得怎么样? 今天来跟大家聊聊健身圈力量三巨头小力王.大力王,巨力怪他们虽然不是力量最大的但外号都带个"力"字听上去就让人热血沸腾小力王姓名:布拉德利马丁身 ...

这些健身圈常见的谣言,欺负小白的智商,它们通通不可信,你有没有中招呢? 谣言1.健身是为了把脂肪转化为肌肉健身是为了减脂增肌,而脂肪跟肌肉是两种不同的物质,二者是无法互相转化的.当你营养过剩的时候, ...

健身专栏自律即自由,这里十万健身者陪你一起成长. 62篇原创内容公众号前些天的推送各位看了吗?说小红书上的网红带头作死减肥的那条. 我今天实在是忍不住想写一写续集, 展开讲讲小红书上那些&quo ...

(一)"人老先由腿上见".八卦转掌的走圈形式(走八卦)讲求脚的摆扣,腰的扭转,能使下肢和躯干各关节得到很好的锻炼,尤其是弯步行走(气功称此功法为行功),可增加下肢和躯干部的肌力,保 ...

[简介]<科学健身100期>栏目由江苏省体育局推出,针对不同职业.不同爱好.不同体质的人群,推荐科学有效的健身方法,发挥科学健身在健康促进.慢性病预防和运动康复等方面的积极作用,提高全民身 ...

KEEP完成8000万美元E轮融资运动科技公司KEEP于2020年初完成8000万美元的E轮融资,估值超十亿美元,进入创业独角兽行列,也是运动科技领域首家获得E轮融资的企业. 其实有心人不难发现,自 ...

健身圈怪谈丨那些沉迷街头健身的大妈们，最后怎么样了？