夏季常吃这个菜，清热解暑利尿消肿还减肥，二块钱买一块还送调料 / 开普饭

马上就到夏天了,身上的肉肉藏不住了.那怎么办?减肥呗! 我从来不会用饿肚子的方式来减肥,那只会伤害自己.吃得饱,吃得好,边吃边瘦才是我的减肥宗旨,但我也不会拿个计算器来计算每一餐的热量,因为我是个简单 ...

最近经常有小伙伴私信我问,牛肉怎么调馅儿最好吃? 牛肉是一种脂肪低.蛋白质高的肉类,平时我们经常吃,但好多小伙伴不会调馅儿,调的馅儿包饺子又柴又硬,连自己都不想吃. 那么怎么调牛肉馅儿才不硬不柴不腥气 ...

夏天正是吃瓜好时节.这个季节天气炎热,再加上多雨潮湿的天气,不仅会出现暑热而且湿气也会加重,因此从饮食上来说应该增加祛湿解热的食材,这样才能起到夏季养生的效果. 家里有孩子的家庭更要增加一些瓜类蔬菜的 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 夏季这蔬菜便宜,花样做法蒸一蒸上桌,孩子说好看也好吃.夏季雨水多,气温高,蔬菜也长得快,空心菜.生菜.辣椒.茄子长势喜人,鲜嫩营 ...

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下面是麻辣鸡丝.凉拌鸡胗.凉拌黄瓜腐竹.凉拌猪耳朵.凉拌豆腐丝.凉拌西兰花.凉拌生菜.蒜炝西芹木耳.凉拌海带丝.凉拌金针菇.凉拌田七叶.凉拌牛腱子的做法其实每个人都是厨神,只要您热爱美食,愿意去尝试 ...

下面是炝拌土豆丝.芹菜拌腐竹.干豆腐粉丝拌黄瓜.芹菜拌花生米. 炝拌手撕包菜.蒜拌茄子.果仁菠菜.炝拌干豆腐丝.凉拌毛豆.黄瓜花生拌干豆腐的做法以上做法都是通俗的做法,可以根据自身口味适当增加或减少 ...

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其实到了夏天好多人都不喜欢,不仅天气非常炎热,吃起饭来也没有食欲,更是不知道吃什么.我呢正好和大家相反,非常的喜欢夏天,我喜欢吃的很多青菜都是只有这个季节才有,例如一些黄瓜,豆角等等非常好吃的菜,我这 ...

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您 ↓↓↓ 素食学习关注素食,轻松学做素食.我们分享素食资讯,素食菜谱,每天带给你营养又美味的素食生活! Official Account 有这么句老话" ...

夏季常吃这个菜，清热解暑利尿消肿还减肥，二块钱买一块还送调料