便秘的前世今生~你还在被便秘困扰而苦恼吗？ / 开普饭

人这一生重复着吃喝拉撒睡这五件事,很多人认为上厕所是一件很尴尬的事情,但其实排便时间和大便也是反映人体健康的晴雨表.每个人的生活习惯不同,也就导致了排便时间也有所不一样,有人一天大便三次有人三天大便一 ...

放屁,是一个再正常不过的生理现象,但是,它同时又是一件很私密的事情,如果在公众场合来了个连环屁,那真是当场社死的感觉-- 其实正常人每天都会放屁的,而且,每天要放5-10个屁. 如果某一段时间,你突然 ...

秋季越来越干燥,一不注意便秘又找上门来,让人心烦意乱,首先我们需要先判断一下自己是否是属于便秘这种情况,一般来讲正常成年人每日排便次数在一次到两次,或者1到2天排便一次,这种频率都是正常的,便秘患者呢 ...

便秘是生活中常见的一种疾病,主要的症状表现为排便次数减少.排便困难和粪便干结.便秘真的是让人非常痛苦,想拉却拉不出来的那种感觉相信很多人都经历过,所以在出现便秘的时候,我们要找到引起便秘的原因,然后进 ...

提起癌症,不少人都为之色变,有这样一种癌,一直默默潜伏在我们身边,它就是被称为是"吃出来的癌症"--肠癌,截止2020年,其发病率在我国排名前三,死亡率排在第五位,已经成为危害国人 ...

预防便秘首先要做好饮食调理,可以多吃营养丰富的水果和蔬菜,如苹果.花椰菜.香蕉.梨.蕨菜.芹菜.菠菜.南瓜等,避免饮酒和多食脂肪食物. 一级预防功能性便秘的病因主要与饮食.生活习惯.精神心理及滥用药 ...

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原创铱甜本草方 2020-12-18 黄色是土地的颜色,土地是万物的根基.脾在五行中属土,掌管着饮食的运化,是人体后天成长的根本. 带黄字的中药材,组成了中药界的名门望族.谁便拉一个出来,地黄.大 ...

辣木籽有降低血糖.改善睡眠.清肠及促进新陈代谢功能. 中国古代,就有从味道看一个人身体的症结,或用一种味道辅疗疾病的说法.明代医家李时珍说:"甘缓.酸收.苦燥.辛散.咸软.淡渗,五味之本 ...

自古我国就有养生的思想,因此古人创立了很多的养生方法,有一些一直到现在都在延续,比如针灸.食疗.拔火罐.泡脚,还有"揉腹治百病"的说法. 中医上认为,小腹是阴中之阴,是寒气最爱聚集 ...

保和丸还可以治便秘? 4月22日,L姨发微信求助,说三天没大便了,而且完全没有便意,每次去上厕所,只有臭屁,没见大便,有点苦恼,L姨还问是否有中成药可以介绍给她,以解决便秘问 ...

宝妈在顺利地生下宝宝以后,首先就要面对母乳喂养的问题. 由于母乳喂养相对比较麻烦,特别是对时间和地点都有一定的要求,在喂养时显得极不方便,如果再遇到宝妈的奶水不足,对整个家庭来说,可谓是忙中添乱,尤其 ...

脾胃,为人体后天之本,脾胃功能正常与否,是保证人体健康与否的一个重要方面. 而保持脾胃健康,不仅仅是控制大鱼大肉和暴饮暴食,更重要的是加强腹部锻炼. 中医认为,人体腹部为"五脏六腑之宫城,阴 ...

便秘的前世今生~你还在被便秘困扰而苦恼吗？