沙茶猪肉脯
相关推荐
-
比卖的好吃100倍,低碳零食猪肉脯,一片一片根本停不下来!
猪肉脯 虽然减肥不建议吃零食,但是生酮期间注意三大营养元素比例,偶尔吃一点也是可以哒! 原创作者 萱萱酮学 食材 猪肉(肥瘦3:7)250克 盐3克 黑胡椒粉3克 海天金标生抽 10克 料酒2小勺 ...
-
吃货美食:沙茶羊肉、日式冰镇芦笋、干煸手撕羊肉的做法
沙茶羊肉 1.羊肉切大片,用料酒和水淀粉抓一下,小红椒切圈,荷兰豆切好:2.热锅凉油,把腌好肉片滑炒断生出锅备用:3.锅清洗干净,放油,爆香蒜片和小红椒圈:4.放荷兰豆炒香,然后下滑好的羊肉片:5.放 ...
-
吃货美食:糖醋小排、香辣牙签肉、樱桃豆腐、沙茶藕丁的做法
糖醋小排 做法: 1.将猪小排洗净,晾干水份备用: 2.锅内倒入少许油,烧热之后,爆香姜片: 3.放入排骨,煸炒至排骨变色,表面呈现金黄微焦: 4.依次放入1汤勺料酒.2汤勺酱油.3汤勺米醋,最后放入 ...
-
沙茶鱿鱼
食材:新鲜鱿鱼600克, 沙茶酱2大勺, 酱油8克, 姜末2克 ,蒜末2克, 辣椒少许 ,葱花少许 做法 1.鱿鱼买回来洗净去掉表皮,在口部剪开一个小口,小心取出墨囊,沙囊. 2.处理好的鱿鱼飞水半分 ...
-
美食精选:香煎咸鱼、沙茶蚕豆炒鸡丁、麻油鸡块的做法
香煎咸鱼 1.咸鱼切段(也可整条),用清水浸泡20分钟,让其回软,生姜.辣椒切丝,葱切末 --咸鱼很咸,看个人口味,浸泡的时间可长可短. 2.锅烧热后倒入油,晃下锅,下入鱼中火煎. 3.用筷子翻动,煎 ...
-
吃货美食:红油腰果鸡丝、番茄土豆浓汤、青蒜沙茶豆干的做法
红油腰果鸡丝 鸡胸肉清洗干净,放入砂锅中,加入切断的葱姜和一个八角,加入少许白酒去腥,然后放入少许盐;砂锅上火,烧开后转中小火5分钟,关火,再焖5分钟,将煮熟的鸡肉取出,放凉后撕成鸡丝;蒜里加入少许盐 ...
-
芦笋炒虾球、沙茶海蛎小青龙、椒麻青瓜
芦笋炒虾球 食材&配料: 虾仁300克.芦笋200克.美人椒20克.黄彩椒20克.味汁30克.鸡粉15克.辣汁20克.白糖5克.味精5克 做法: 芦笋去皮后斜刀切成段,虾仁洗净备用控干水分,用 ...
-
美食严选:香辣鱿鱼卷,沙茶家常拌豆腐丝,椒盐鸡腿,肉末爆茄子
香辣鱿鱼卷 材料: 鱿鱼.青红椒.葱.姜.蒜.郫县豆瓣酱.老抽.蚝油.小红辣椒丝.鸡精: 做法 1.准备材料:把鱿鱼外边的黑皮扒掉:处理完外边以后切开鱿鱼,把里边一根软骨抽出来,并洗干净:改成花刀,花 ...
-
吃货美食:冬菇蒸鹌鹑蛋,鱼香肝片,沙茶藕丁,老干妈肉末炒香干
冬菇蒸鹌鹑蛋 食材:冬菇.鹌鹑蛋.盐.鸡精.麻油.芝麻.葱 做法 1.先拿出相等比例的冬菇和鹌鹑蛋洗干净,冬菇要去蒂,把冬菇放平,打入鹌鹑蛋,然后每个冬菇上面放几粒盐和鸡精. 2.水滚后蒸10 分钟直 ...
-
吃货美食:农家小炒肉、白萝卜炖牛肉、椒香秋葵、沙茶鱼头锅
沙茶鱼头锅 材料:沙茶酱,鱼头,生姜,蒜头,香葱,食盐 做法 1.鱼头净切大块,加少许食盐,与蒜头一起略腌半个钟点:生姜切片,香葱切段. 2.油锅烧热,倒入生姜片,爆香: 3.接着倒入鱼头和蒜头,把鱼 ...