糖尿病人如何健康吃米、吃面？ / 开普饭

北京糖协控糖卫士 04-26 阅读关注文章来源:糖尿病之友

相信很多糖友都听说过吃南瓜门将低血糖,其实这是没有科学道理的,只不过南瓜能够取代一部分的主食,有利于我们血糖的控制,当然我们首先要纠正一个观念任何食物都没有降低血糖的作用,包括苦瓜,木耳,秋葵都不冷, ...

确诊糖尿病有二十多年了,从刚开始的无知无惧到现在对糖尿病的敬畏,可谓是一路坎坷,一路学习,一路进步,很庆幸自己的坚持,现在不吃药也把血糖控制非常好,感觉最好的就是通过知识,改变生活后,身体的一些其他毛 ...

很多人认为糖尿病是吃糖多所导致的,也有人说"我吃糖不多为什么也得了糖尿病?" 这种认识是不准确的,吃糖与发生糖尿病没有必然的联系. 发生糖尿病的原因很多,其中热量摄入过多和肥胖是导 ...

对于吃面好还是吃米好这个问题,一直以来都受到很多人的争议,今天我们就来一次搞定所有问题. 吃面比吃米更有助于长寿? 想要长寿,脾胃首先要健康.中医认为"脾胃乃后天之本",一旦脾胃虚 ...

外表酥脆,肉质鲜嫩,入口咸香,放进嘴巴,吃起来会有一种前所未有的满足感,配上番茄酱,小朋友在家也可以吃的美美的.

夏季炎热,大家当然少不了吃各类瓜果.这些夏季时令瓜果大多水分足.香甜可口,但是它们适合糖尿病人食用吗?会不会引起血糖升高呢?的确,夏季瓜果大多含有较高的糖分,对于糖友来说,可能是不太适合多吃.但并不是 ...

糖尿病是现在很常见的一种疾病,这种疾病给很多患者带来很大的影响,糖尿病发病人群主要是老年人,饮食治疗是各种类型糖尿病的基本治疗方法.不论病情轻重或有无并发症,也不论是否应用药物治疗,均应长期坚持和严格 ...

由于母乳的营养成分有限,在孩子四个月之后,它就有点儿跟不上身体的发育进程了.所以这个时候就需要给孩子添加辅食,来补充其他的营养元素.而最常见的宝宝辅食就是--米糊. 等到宝宝2-3岁的时候,虽然他们能 ...

对于吃面好还是吃米好这个问题,一直以来都受到很多人的争议,今天我们就来一次性搞清楚. 吃面比吃米更有助于长寿? 想要长寿,脾胃首先要健康.中医认为"脾胃乃后天之本",一旦脾胃虚弱则 ...

近年来,随着经济的提升,更多人开始注重健康饮食,今天啊老郝给大家介绍一种有"植物燕窝"之称的高营养天然食品,它就是-小麦胚芽. 那你知道小麦胚芽是什么吗? 小麦胚芽是小麦的核心和生 ...

我们都知道南北方的饮食差异大,两方总是在饮食口味上有些分歧.咸豆花还是甜豆花.豆沙粽还是蛋黄肉粽,还有主食到底是吃米还是吃面. "米饭营养价值更高,吃面比吃米更容易长胖,吃米比吃面升糖更快& ...

疾病查询.养生经典.有病不求人对于吃面好还是吃米好这个问题,一直以来都受到很多人的争议,今天我们就来一次搞定所有问题. 吃面比吃米更有助于长寿? 想要长寿,脾胃首先要健康.中医认为"脾胃乃 ...

糖尿病人如何健康吃米、吃面？