艾灸这12穴位，补气血，人年轻，病也少了！ / 开普饭

有温度有深度有广度最实用的保养公号就等你来关注 13号进入伏天,恰逢参加胡老师的亲密关系工作坊,犹豫了一下还是没有把艾灸的东东带上,一是怕烟大客房不允许,二是怕同屋的小伙伴受不了. 回来以后就 ...

大家好,最近越发明显的天气转凉了,稍有不慎,我们就很容易被风寒侵袭.所以,今天我们就为大家介绍一个非常安全,且效果显著的养生方法:艾灸.艾灸,通常被简称为:灸疗,或者是灸法.也就是用点燃的艾叶制成的艾 ...

北京中医医院皮肤科开放共享积极共赢每周三 12:00 追更新 · 右上请标星及时见 · 右下点在看作者简介蔡玲玲医学博士北京中医药大学东方医院皮肤科副主任医师现任职务:北京 ...

许多人认为艾灸养生是老人和女人的事,而壮年男性不需要养生,其实这是一种错误的认知.由于经常吸烟.事业家庭压力大.加班熬夜等因素,男性的身体往往没有想象中的健康,很多男性总是感到疲惫.无精打采,容易感冒 ...

不知不觉已到了国庆佳节,这个时期虽然已经是深秋,但是白天的太阳仍旧十分火辣,甚至比夏季的气温还要高,这就是我们常说的"秋老虎". 在这种"秋老虎"的季节中,经常 ...

谢锡亮:山西省侯马市人,1926年生于河南原阳县(主任医师,历任山西襄汾县中医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,1953 ...

身体肥胖的人,90%都是体质虚弱者,体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的,这大多是虚胖的一种表现.要解决虚胖问题,一定要健脾祛湿.一旦人体脾虚,就会导致体内水湿运化不畅,水湿停留而出现腹泻.便溏.水肿的状 ...

身体肥胖的人,90%都是体质虚弱者,体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的,这大多是虚胖的一种表现.要解决虚胖问题,一定要健脾祛湿.一旦人体脾虚,就会导致体内水湿运化不畅,水湿停留而出现腹泻.便溏.水肿的状 ...

<黄帝内经>中说:"人之所有者,血与气耳."气血好,代表五脏六腑运行正常,表现在脸上,自然就是容光焕发的好气色.当我们形容一个人身体健康,精神饱满时,通常会夸他&quo ...

LILI 红龙丹心幸福家今天补钙--是大家都在关注的事,十几年来补钙的广告一直都在狂轰滥炸,可国人补钙的效果却并不乐观,骨质疏松症的发病率还在攀升. 我国50岁以上的人群中约有2.1亿人骨量偏低, ...

艾灸这12穴位，补气血，人年轻，病也少了！