跑步后，改变的不只是身材，更有…… / 开普饭

正所谓:人食五谷杂粮,怎能不生病呢? 我们都渴望自己能够身体健康,百病不侵,但有的人稍微天气有些变化,感冒必定有他:而有的人无论风吹雨打,大小病痛都很难有他. 于是有些人就会说:生病其实并不一定都是坏 ...

中国目前有多少人感染了HPV? 到目前也无法给一个完整的数据,毕竟由于症状不明显或者其他原因还是有很多人没有检查,但是据不完全统计,每年全世界有50万的女性因感染HPV病毒而患宫颈癌,其中20万死于该 ...

不知道大家有没有听说过这样的一句话: "人人身上都带有癌细胞": 有的人或许在听到这的时候会觉得是"危言耸听",好好地健康的人怎么可能会和癌扯上关系:简直就是胡 ...

吉娜因为嫁给郎朗,所以开始越来越受欢迎,当然,她自身的魅力也是特别出众的,这也是她为什么能够吸引到朗朗的原因,而平时生活中,吉娜也是一个特别有亲和力的人.这次她和婆婆走在机场上,两个人看起来就很低调, ...

成熟女性就是要挑选一些能够展现出自己女性魅力的穿搭,不能觉得步入中年就不去钻研时尚,又或者是一味地追求减龄显嫩的穿搭,一定要明确自己的风格,找到适合自己的穿搭.像大S虽然已经步入了中年,但是她却像冻龄 ...

有的人还在沉睡在睡梦中,他们已经穿好了装备,精神抖擞地站在了镜子前给自己一个微笑: 有的人梦呓着翻了个身,他们已经完成了热身,肆意奔跑大口呼吸着清晨特有的鲜爽: 有的人按下反复叮叮的闹钟,他们已经做完 ...

大家好,我是悠米爱健身. 不少人会告诉你:晨跑训练消耗的热量会更多,减肥效果会更好,而且坚持下去每天都会精神焕发. 当你尝试之后发现:晨跑并没有那么简单,对于早起困难户来说就是一种煎熬,跑步过程就更难 ...

原创内容,擅自搬运者必究! 每个人不同的行为习惯,养成了不同的体质跟身材.研究发现,保持一些良好的生活习惯,可以让你保持健康的体质.苗条的身材,有助于延年益寿. 如果你平时总是喝酒抽.烟熬夜晚睡,这样 ...

西装算是一件大家都穿腻了的服装,可是想要把西装穿出高级感的你还是需要去运用一些比较经典的色彩,唐艺昕这次选择一件藏蓝色的西装搭配t恤就体现出了满满的高级感,这身穿搭虽然很简单,可是却能够更好地凸显出她 ...

胖瘦是大家经常会探讨的一个话题,现在大家都认可肥胖对于健康不好,肥胖会带来患上高血压,脂肪肝,糖尿病,关节炎,肠癌,胰腺癌的风险.再说挺着一个啤酒肚,垂着一个双下巴从外在形象来看,也实在不好看. 所以 ...

跑步后，改变的不只是身材，更有……