提醒大家：红豆、黑豆、黄豆、哪一种更有营养，按季节吃更好？看完长见识了 / 开普饭

<遵生八笺>说:"夏气热,宜食菽以寒之,不可一于热也." 菽,便是豆子,夏天正是吃豆子的季节. 黑豆.黄豆.绿豆.豌豆.红豆.毛豆......豆子是植物的种子,有强大的 ...

寒露是秋季的第五个节气,进入深秋,北方的冷空气已经出现得相当的频繁,气温要比白露季节低上很多.随着寒气增长,万物也逐渐变得萧索,人们穿衣饮食也要应季而变,开始抵御寒气.老话说"白露身不露,寒 ...

立冬后,日照时间逐渐缩短,正午太阳高度继续降低,民间有"每天吃豆三钱,何需服药连年"的说法.在中医看来,豆类是冬天补脾益胃的最佳食材,尤其是脾胃虚寒者,而豆类含有丰富的蛋白质.钙等 ...

生姜切记不要和这2种食物同吃,很多人一直都不懂,看完长见识了这个视频已经有17899人观看,快来一起围观呀!

夏天的季节,汗流得比较多,这个时候,也是补钙的好季节.很多朋友都清楚,喝牛奶能够补钙,但是有这5种天然绿色蔬菜,含钙量比牛奶还高,而且还很少会打药,在夏天这个季节都有得卖,究竟是哪五种蔬菜呢?下面让我 ...

大家好,现在已经进入了秋季,时间过得真快,转眼间又要到一年一度的中秋节了.提到中秋节的时候,相信很多朋友都特别的期待,因为中秋节除了可以放假以外,还可以吃到月饼.除了有中秋节以外,在秋天这样一个季节里 ...

大家好.现在是秋天.时间过得真快.转眼间就是一年一度的中秋节了.说到中秋节,我相信很多朋友都特别期待,因为除了放假,还可以和家人一起吃月饼.秋季水果.聊聊家常然而,当面对这些水果时,并不是所有的水果 ...

山药可以说是我们最常见的一种保健食物,营养价值不仅高,而且味道更是非常的美味又爽口.剩下的吃饭也有很多种,不管怎么吃都是非常好吃的,我们一般都是加山药煲汤喝,或者是加将山药做成甜点吃,营养又美味.大家 ...

现如今人们的生活条件提高了很多,饮食也变得多样化,但是疾病的发生却并没有因此减少,甚至有些疾病的发生率还有所提高.各种疾病的发病率逐年升高,最根本的原因有5个. 全球气候变暖.空气污染.土地污染.水污 ...

"简直对他无语了,我和他根本没法儿沟通,真是气死我了!" "哎哟我的姑奶奶,你快消消气,为这种人根本不值得,生气伤身啊,尤其是女人!" 32周岁的李女士,已经是 ...

提醒大家：红豆、黑豆、黄豆、哪一种更有营养，按季节吃更好？看完长见识了