影响健康的两大因素：想太多和不会放松 / 开普饭

大家有过腰痛的经历吗?厉害的腰痛如折断,横躺侧卧都不行. 腰痛和坐姿.久坐.拿重物.不良的生活习惯等有很大关系,据国家卫健委统计,中国有超过 2 亿人腰椎出了问题,其中,20-40 岁的年轻人,占到了 ...

脂肪瘤只是一个标,是外在的表现,真正的问题是在身体里面. 中医要解决问题是要去治本,要真正根除脂肪瘤,需要从根本核心问题去解决.本在哪?本在你的生活里,跟你的每日三餐有关系,跟你的生活习惯有关系. 所 ...

在管理自己的身材之时,我们都会有一个自己理想的目标,然后通过努力向目标靠近,我们会有意无意地去寻找一些激励自己的案例,比如某个身材肥胖的个体,通过努力减重几十斤,甚至上百斤的例子:同时我们也会有意无意 ...

[科普大讲堂] 人的健康离不开这两大因素 1. 足够的气血足够的气血主要靠足够的食物.胆汁.必要时间内优质的睡眠.良好的生活习惯,同时要做到节制气血的消耗. 2. 畅通的经络包括就是血管和排泄垃圾 ...

二月份行情在绝大部分人都不知道,已经开始交易的情况下开始了,昨天上涨,今天回落,整体是震荡行情.今天大家最关心的话题:应该是最新的外汇储备数据,击穿了3万亿美元大关,连续7个月回落,再次掀起了大家对资 ...

全职太太,算不算独立女性?这与工种无关,你的经济实力才能决定你是否能够成为独立女性. 全职太太的特殊性,在于这个工种的收入,没有明确的薪资方案和考评维度.全由丈夫主观进行评价. 杨澜说:"做 ...

截至发稿时,国际现货金价围绕1800美元/盎司盘整.本周三美联储主席鲍威尔将在美国众议院金融服务委员会就半年度货币政策报告做证词陈述,市场正在寻找新的美联储缩减线索. ▲美联储主席鲍威尔资料图 ING ...

印象中匈奴曾经十分强大,一度逼得汉朝不得不屈辱和亲.但不管怎么样,汉朝嫁过去很多公主,但自己的皇帝却从来不娶匈奴公主,这是为什么呢?我认为是由两大因素决定,主要是文化,其次是军事. 华夏族的文化优越感 ...

养生的最高境界, 是养心. 心思简静,内在从容, 每天保持好心情. 所有的疾病, 都会远离你. 养生的最高境界是养心. 人是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是本自具足的. 人健康状况的调节是靠人 ...

乳房对于女性来讲非常重要,它是女性的第二特征,乳房的丰满可以表现出女性的迷人,也因此很多女性对乳房比较重视,担心它出现问题.而在近些年因为不注意导致乳房疾病出现的现象越来越多,导致女性饱受折磨.因此要 ...

降水指大气中水汽凝结降落的过程,包括降雨.下雪.冰雹等形式,降水的多少要受很多因素的影响,但主要条件是三个:充足的水汽供应,气流上升达到过饱和状态,足够的凝结核.通常情况下,我们不需要考虑凝结核的问题 ...

影响健康的两大因素：想太多和不会放松