处暑时节清燥润肺试试这道汤 / 开普饭

大家一定要时刻关注自己的肺部健康, 在饮食中多添加一些润肺.养肺食物, 这样可以有效地预防肺部疾病, 保证自己的身体处于健康的状态下. ··· 东莞国药厚街分公司执业中药师方润辉整理食谱谱

霸王花百合猪肺汤 01 功效补中益气.润肺止咳 02 节气及体质适合秋冬干燥时节多数人食用 03 材料霸王花70克.百合50克.蜜枣3个.南杏15克.北杏10克.蜜枣1个,猪肺1个.猪碎骨100 ...

(图片来自网络,文章原创,转载请注明作者及微信号) 国庆过后,进入寒露节气,天气转冷了. 古书上说,阴历九月,露气寒冷,将要凝结成霜了. 这个时间段的气候,日夜温差开始增大,并且,秋燥明显.夜间露水凉 ...

秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜.--今日霜降霜降,为二十四节气之一.上古时代以"斗柄指向"划分节气,当北斗星的斗柄指向戌位(西北方),为霜降节气.汉至明末,以"平气法& ...

秋季嗓子干痒易咳嗽,做好5件事,润肺止咳很有效,附5款养生汤给你进入到10月,已到深秋,你是不是经常会感觉嗓子疼痛不舒服?周围的人经常会咳嗽,严重的还会有痰出现?这些都是秋季的常见问题,秋燥带来的现 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院彭兰英这个时节天气变化快,一些免疫力较差的人们容易出现喉咙干痛.咽喉发炎.咳嗽不止等不适症状. 在南方煲汤时加入一点龙脷叶进去,有清肺化痰.清热利湿的作 ...

每年春天,随着时序的变化,雨水逐渐增多,不少人会受湿气困扰.怎么办?广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐,不妨试一试以下这道汤-- 五指毛桃土茯苓猪骨汤材料:五指毛桃50克,鲜土茯苓250克 ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材 ...

没有食欲的时候不妨吃些酸口的东西,例如用醋烹制的菜肴.食物中也有天然的酸味剂,比如西红柿,做成汤虽清淡却十分爽口,饭前喝一碗可温暖肠胃,开启食欲. 西红柿紫菜虾皮汤准备材料西红柿 1个 (约150 ...

春天正是养肝时,中医认为"春与肝相应",因此养生应顺应春季肝气升发的特点,这样人体的气机就会通畅,气血就会和谐,各个脏腑的功能也能维持正常工作. 广州中医药大学第一附属医院内科蓝森 ...

春天正是养肝时,中医认为"春与肝相应",因此养生应顺应春季肝气升发的特点,这样人体的气机就会通畅,气血就会和谐,各个脏腑的功能也能维持正常工作. 广州中医药大学第一附属医院内科蓝森 ...

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处暑时节清燥润肺试试这道汤