今日大雪！养生重在“藏”，做好这四件事 / 开普饭

转载视频请标明来源本期文字要点进入大雪节气后,气温走低,在注意保暖防寒的同时啊,我们还要常拍"三窝".那"三窝"到底是哪三窝?为什么要常拍呢?快跟着张焕一起 ...

距离2020年结束,已经不足一个月的时间了,明天就是本年二十四节气中的第二十一个节气--大雪. 大雪的到来,标志着深冬时节正式开始,气温也会变得越来越冷. "冬天进补,春天打虎", ...

今天迎来了冬季的第三个节气--大雪.此时养生的要点应在"藏"字上下功夫,需注意收敛神气,防止过度开泄,保持肺气清肃.大雪节气,该如何养生?需要注意哪些方面? 大雪节气,养生注意四点 ...

ZAKER生活关注2020-12-07 10:57"大雪"是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始. 大雪节气的由来"大雪&quo ...

太阳到达黄经二百四十度时为小雪. 进入该节气,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪. 小雪代表着寒季的开始,这个时候气温明显下降,它算得上真正意义上的冬天了.随着气温的下降与干燥的缓解,冬令进补的序幕逐渐 ...

长寿,自古以来都是人们最向往的一件事,哪怕是秦始皇,最想要的也是长生不老.但是,随着年龄的增长,总是有一些疾病.意外随时有可能发生.因此,长寿的前提,还是一个健康的身体. 其实,在我们身边,也有很多长 ...

双龙出海在股市中很常见,在这样的大级别的调整中,我用这方法,短线也收获了许多的强势股.些方法简单易学,股友们只需要做好这四件事就可以了. 1.想收获涨停,首先是趋势必须向上,其次是要有向上加速作用.这 ...

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我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 我特别喜欢看涂磊的节目,也喜欢听涂磊讲话,因为他总是可以站在女性的角度去替我们思考问题,绝对是"妇女之友". 在<爱情保卫 ...

最近看了李录的<文明.现代化.价值投资与中国>,李录,是喜马拉雅资本创始人,被称为中国巴菲特,也是巴菲特搭档查理·芒格家族资产的管理人,芒格先生非常器重李录,并投了李录的基金. 书里提了价 ...

(图文源于网络,如有侵权请告知) 活得通透.活得精彩是一种本事. 做好四件事,生活越走越顺,人生越过越宽. 01 心态愈从容大概每个人,都曾有过这样的经历:喜欢的人.想做的事.心中有的愿景,都曾不顾 ...

人生不如意十之八九. 人生跌入低谷,并不是可怕的事情,而是一种常态.聪明的人,把低谷当成蓄能和崛起的地方,从来不会顺势躺下了. 能够成就一番事业的人,并不是运气好,而是有越挫越勇的毅力,有坚持到底的自 ...

今日大雪！养生重在“藏”，做好这四件事