职场人如何面对职业枯竭症 / 开普饭

在职场中,会遇到各种的心理压力,影响了我们的正常思考模式,这种压力是一次心理危机,比如刚毕业不知道找什么样的工作?困惑:工作2.3年,眼看有希望升职了吧,有又担心自己做的不够好,困惑:工作5.6年,要 ...

现代的女性,心理压力往往比较大,无论是工作还是生活上的,心理.生理健康都受到影响,心理压力大还会让女性情绪低落.悲哀,甚至患抑郁症.所以作为女性,要学会如何去缓解压力和焦虑,日常生活在通过规律的作息. ...

最近一位朋友找我聊天,感慨现在活着太难了. 这个朋友1983年生,今年38岁. 说实话,在跟他聊天之前,我一直以为,他是我的朋友中混得比较好的一个. 说一下他的条件: 一家中型互联网公司的中层管理,年 ...

刚刚阅读了一篇文章,题目是<"性自由"正在席卷中国社会:对你好只是想对你好,并不是想睡你>.文中提及(大意):高强度的工作使职场人不得不"性爱降级" ...

今年10月底,一篇名为<罗振宇的骗局>文章在网络流传,以得到为代表的内容知识付费平台被推上舆论的风口浪尖. 文章中以"刘刚"为例,讲述了作为当今时代年轻人在经济快速发展 ...

<中华人民共和国职业分类大典(2015年版)>第四批新职业已发布,共有18个新职业,它们分别是: 集成电路工程技术人员.企业合规师.公司金融顾问.易货师.二手车经纪人.汽车救援员.调饮师. ...

我们每个职场人都会面临各种各样的压力,带着各种各样的焦虑,职位越高的人往往压力越大,只是不同的人抗压能力不同,处理方式不同,所以在众人面前所表现出来的形象也不同.那面对职场中的压力我们该如何应对呢? ...

内卷已经从"网络热词"变成了身边常事,96%的职场人表示经历过或正处于内卷之中,这个数字不由得让人吃惊. 其中工作重复无意义.收入与付出不成正比.加班严重是职场内卷中最常见的现象. ...

后台回复"88",领取简历模板+福利产品前两天在一个群里面看到有人在说,疫情期间,工资可能按最低标准发. 也有朋友说,公司还没复工的时候,按休假处理,是没有工资的,自己很焦虑,没 ...

作者:刘Sir 大家好,我是刘Sir. 都说第一份工作对人生的影响很大,但如果没有付出一定的代价,多走一些弯路,你绝不会意识到职业规划有多重要. 很多大学生甚至工作几年的职场人,一直都没有明确的职业规 ...

杨角风谈<大明王朝1566>第189期--"改稻为桑"深度解析篇5: 前情回顾: "以改兼赈.两难自解"方针在浙江推行,面对高翰文等人的阻碍.郑泌昌 ...

职场人如何面对职业枯竭症