收藏！秋季药膳汤水有这篇就够啦~ / 开普饭

中医认为,夏末秋初是气候由热转凉的交替时期,人体内的阴阳之气也在发生变换,既有夏季的余留之热,同时更有了秋天的燥气,因此,早秋调养相当重要. 药食同源时令养生 01 百合百合是秋季时令滋补佳品.有 ...

过几天就出三伏天了处暑也会接踵而至这意味着八月底的秋燥逐渐走近我们也要做好抗燥的准备 ▼▼▼ 入秋要抗燥▼▼▼ 西洋菜皮蛋肉片汤主要功效:清燥润肺推荐理由:为对抗秋燥做准备材料:西洋菜 ...

◆ ◆ ◆ 俗话说"宁可食无肉,不可饭无汤",煲汤是老广们代代相传的饮食文化之一,在广东人的饭桌上,常常少不了一碗靓汤.广府靓汤不仅味道鲜美,还兼顾养生功效.秋天已悄然而至,天 ...

进入秋分节气,昼夜均而寒暑平,我们在养生中,也应本着阴阳平衡的规律,注重扶正固本.荷莲一身是宝,秋藕最补人.在众多秋季食材当中,莲藕正是当令滋补佳品之一,这个时候吃鲜藕,具有很好的清热去烦的作用:煮熟 ...

你好秋天 (桑叶鲜品) 清肺润燥佳品: 桑叶桑叶具有疏散风热.清肺润燥.清肝明目的功效.<本草经疏>记载:"桑叶性味苦.甘.寒,甘所以益血,寒所以凉血,甘寒相合,故下气 ...

俗话说"入秋三分虚",炎炎的夏日过去,人体内的营养流失.到了秋季,身体很容易出现亏虚的情况,天气一凉,就会容易生病.根据中医"春夏养阳,秋冬养阴"的原则,秋季适 ...

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导读: 交易没有捷径可言,在市场里"活下来"最重要,而想要"存活"交易体系必不可少! 季节性分析属于基本分析的领域,一般是应用在交易计划阶段.季节性波动仅是影响 ...

习太极袭传统系健康 24式太极拳也叫简化太极拳,是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的.尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路 ...

一.人体重要的17个穴位健康操基本动作示意图及功效 1 对击十宣穴 [取穴方法]仰掌,十指微屈微,十宣穴在手十指尖端,左右共10个穴位 [功效]清热开窍.辅助治疗:急救:昏迷.休克.中暑.癔病.惊厥等 ...

世界上最著名的海蓝宝石产地在巴西的米纳斯吉拉斯州;其次是俄罗斯.中国等地区. 蓝宝石出现在大理石,云母大理岩,玄武岩和伟晶岩中.但是找寻工作在冲击层和残积层中进行.通过矿井,人们可以潜入到较深的底层 ...

黄瓜一般也称青瓜或者胡瓜,是属葫芦科的植物.既可以生吃又可以炒菜.黄瓜富含汁液,含有丰富的维生素,是常见并且受欢迎的种植作物.我国的的多数地区温室.露地,都有种植. 1.在土壤的选择和整地上:首先的选 ...

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