如何用最简单的方法克服日常焦虑？ / 开普饭

惊悉一位相识多年的故人辞世,和老朋友们交流起来,不胜唏嘘. 说不出具体是什么感觉,有惋惜,有遗憾,有惊讶,有意外,甚至有点不真实感,总之不好受.也不是要时时刻刻惦记着,就是这几天一阵阵想起来,然后就怎 ...

写这篇文章感触蛮多的.因为七哥的亲叔叔就是搞记忆法的培训工作.打开他的朋友圈,看到的都是什么记忆法锦标赛的视频和选手获奖的图片.他在笔者还小的时候也教过我记忆法,但是当时没用心学,而且我打心底还是比较 ...

2020.12.22 作者 l 穆宁来源 l 穆宁产品教室(ID:muningthink) 01 什么是思维导图,你用对了吗? 先抛结论,思维导图这个工具已经被好多大v"妖魔化" ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 强迫症,一个可怕的死循环文/刘洋 -01- 什么是强迫症? 强迫症(OCD)是一种慢性."致残"的 ...

无论是出于历史渊源还是文化传承,中国的饮茶文化囊括的知识礼节都不能短短几篇文章概述出来. 茶饮在大多数家庭中是最常见的饮料,它清香.健康.富含多种营养物质,代表着一种生活习惯与生活方式. 所以我们认为 ...

如何用简易方法判断led灯珠好坏?采用简单的方法对led灯珠进行判断的4种方法如何用简易方法判断led灯珠好坏? 采用简单的方法对led灯珠进行判断的4种方法: 判断LED灯珠好坏的的4种简易方法: ...

等级资料怎么分析呢? 采用卡方还是秩和检验? 临床上评价疗效时,很多时候测定的疗效数据类型是等级资料. 比如,中医领域最喜欢用的就是"临床治愈.显效.有效.无效". 慢病与康复领域 ...

细线的接线法亲爱的老铁晚上好. 两个月前我们分享了一种"穿针引线"接线法,那种方格适合粗一点的.可以用针穿进去的线,接起来非常自然且隐形,新朋友可以到文末的链接了解一下. 粗线的 ...

各位网友大家好,看到题目,大家也知道我想要说什么了.之前录过一期这方面的视频,很多网友说我说的是没错,只是太多.建议我挑重点,简单的说一下.今天呢,我们就抛弃那些名词,简单的说一下这个事.提到这个问题 ...

昨天有个小伙伴私信我,如何用公式从某个数据区域中获取非空单元格的数值.他的问题大致是这样子的:下图中A1:A10是数据区域,从这个数据区域中用公式拿到非空单元格的数据,也就是C1:C7单元格区域显示的 ...

小播读书 /// 05/01 2021 中国老一辈企业家,他们成功的背后,有哪些共同的特点? 与书相伴美好触手可及大家好,这里是小播读书,今天我们继续分享经典好书:<人生十二法则&g ...

如何用最简单的方法克服日常焦虑？