红肉：被过度指责了！美国心脏协会如是说 / 开普饭

6月21日,美国心脏协会(AHA)发布了一份关于阻塞性睡眠呼吸暂停和心血管病的科学声明. 阻塞性睡眠呼吸暂停这种病,顾名思义睡眠期间因上呼吸道阻塞而反复发生呼吸中断,因之与心血管病密切相关,甚至会引起 ...

来源:Pexels 心脏病和癌症是全球范围内的两大主要杀手,越来越多的人需要更好的了解心脏病与癌症之间的诸多联系.美国心脏协会(AHA)是世界领先的志愿组织,宣布了对该科研领域的拨款,超过1100万美 ...

蔬菜哪有肉香~ 我爹就是个喜欢吃肉的主,家里的饭桌上几乎每顿都有肉.什么红烧肉.炖排骨.羊杂汤,每天轮着换,就算炒个蔬菜里面也要放点肉片. 虽然这样口腹之欲被满足了,但如此食用「红肉」,对我们的健康特 ...

而且,在非素食者中,红肉消耗量更大的人群,在总死亡率.心血管病死亡率和癌症致死率的风险更高. 在肉类里,鸡鸭鱼都属于白肉,而猪牛羊都属于红肉,培根.香肠.腊肠等都属于人工肉制品. 因此,多吃素,少吃 ...

2015年10月26日,世界卫生组织下属国际癌症研究协会(Agency for Research on Cancer,IARC)发布报告,把火腿.香肠等加工肉制品列为致癌物. 红肉是指未加工的哺乳类动 ...

美国心脏协会发表肥胖与心血管病科学声明运动减轻啤酒肚最有效保健时报记者董超据全球疾病负担研究,全球有39%~49%的人(28~35亿人)超重或肥胖.1980~2015年,有73个国家肥胖患病率 ...

随着年龄的增长,我们吃的药会越来越多.根据2019年中国卫健委发布的数据显示,中国有70%的老年人每天服用至少一种处方药物.而我国因为用药不当而死亡的人数,据不完全统计每年至少有20万人.因此,如果你 ...

急性心梗相关心原性休克30天死亡率差不多在40%~45%,如何更好救治? 近日美国心脏协会(AHA)就如何给予更好的有创治疗发布了一份科学声明,其中包括冠脉血运重建.机械循环支持以及其他特殊情况进行了 ...

现代社会的发展,给人们的生活带来了很多便利,也让人们的生活变得更加美好,同时,也带来了一些问题,从人体健康方面,就可以明显看出. 从前,虽说吃穿用度不如现在,生病率其实没那么高,但据2020年< ...

出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月众所周知,肥胖可导致一系列心血管疾病,但太瘦也不一定是健康的表现.最近<美国心脏协会杂志>一项研究表明,高体脂.高肌肉量的女性比低体脂 ...

来源:网络美国心脏协会(AHA)在一份新的科学声明中表示,阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)在心血管疾病(CVD)患者中很常见,但在实践中,OSA并没有得到充分的认识和治疗. 加州大学旧金山分校医学博 ...

每天吃一些水果和蔬菜来降低健康问题的风险已经不是什么秘密,但理想的比例是多少呢?根据美国心脏协会的一项新研究,每天吃五份左右的水果和蔬菜,比例控制在2:3是长寿的理想选择,这意味着人们需要吃比水果更多 ...

红肉：被过度指责了！美国心脏协会如是说