【周末】护膝从小做起，请你马上停止这些伤膝行为！ / 开普饭

出品 | 骨科大夫编辑 | 詹达老寒腿相信大家都有所耳闻,经常听人说,"老寒腿"比天气预报还准,只要膝盖不舒服,就是天气转凉或要下雨了;天冷不穿秋裤,被冻出了"老寒腿 ...

导语膝关节是人体最复杂的关节,仅仅靠一个狭小的接触面支撑着整个身体的重量.同时它也十分脆弱,长期的负重和频繁摩擦都会减少膝关节的使用寿命. 随着年龄的增大,由膝关节引发的一系列健康问题必须予以重视. ...

膝盖,是人体中极为重要的部分,但随着年龄的增加,膝关节问题也开始频繁起来.据公开资料显示,截止2018年,我国关节炎患者已达到1亿人. 而软骨,堪称关节的"保鲜膜",如果软骨被磨损 ...

小孩子很喜欢被人逗着玩,因为这样可以知道,原来这个动作.这个表情这么有趣,然后咯咯地笑起来.但是有些人逗孩子没有分寸,胡乱地逗,让孩子身处危险,例如以下的几个做法,希望大家能马上停止. 1.让孩子找自 ...

导语:<2012中国肿瘤登记年报>中报告,每分钟就有6人确诊为癌症.恶性肿瘤发病率全国35岁至39岁年龄段为87.07/10万,40岁至44岁年龄段几乎翻番,达到154.53/10万:50 ...

腰疼.下肢有明显的放射痛.不敢弯腰,稍微活动一下腰就觉得疼痛难忍,有腰椎间盘突出症的患者真的是不堪其扰!有些患者到医院去看病的时候,医生会建议患者进行一些康复锻炼来帮助自己缓解症状,那么有没有通过康复 ...

从打工到创业,无论做什么项目,都是一开始的一个思维的转变:从工人到包工头开始. 最近在武汉收完房之后,接下来的工作就是要买家具家电.封前后阳台(湖边蚊子多,不封不行),还有打柜子装窗帘. 然后我发现过 ...

尽管说腾讯和阿里是两个完全不同的公司,但不知道从什么时候起,大家都喜欢把这两家公司联系在一起,而且也非常擅长把作为马家军的马云和马化腾联系在一起.事实上,之所以会出现这样的情况,是因为这两个人都曾经是 ...

一.[葱姜辣炒蛤蜊] 主料:蛤蜊400g 辅料:油4g,盐4g,葱姜少许,二锅头4ml,干辣椒少许,味素2g,辣椒红油4g 做法: 1.蛤蜊洗净,用淡盐水静养2小时吐沙待用 2.姜切丝,葱白葱青分开切 ...

基本公共卫生服务项目宣传平台推荐搜索基本公共卫生服务家庭医生高血压传染病糖尿病预防接种新冠疫苗接种是控制疫情的关键手段之一, 也是当前大家热议的话题. 目前,大家接种的疫苗分为三种, 分 ...

喷香多汁的鲜肉锅贴是哈妹早餐的首选食物.冒着丝丝热气的锅贴被端上桌,迫不及待尝一口,底脆而不焦,皮薄却柔韧,蔬菜和肉的鲜甜抢占味蕾,丰富的卤汁满盈. 哈妹立刻就着醋和辣子混合的小碟是真真的美味~周末的 ...

【周末】护膝从小做起，请你马上停止这些伤膝行为！