吃西瓜有什么好处？ / 开普饭

瓜氨酸瓜氨酸,是一种α氨基酸,因最先从西瓜中获取,而得名瓜氨酸.瓜氨酸是一种氨基酸,适当的瓜氨酸数量对于保持肌肉和肝脏健康有重要作用,瓜氨酸还是帮助体内氮和代谢平衡的重要营养补充,缺乏这种元素被称为 ...

西瓜甘甜多汁,清热解暑,最适合在天热的时候吃.然而你可能不知道,吃西瓜对身体有很多好处,甚至还能帮你抵御疾病.不过西瓜再好,脾胃虚寒的人也要少吃哦. 1. Keeps you hydrated 补水 ...

盛夏吃西瓜的好处显而易见,但这三类人最好忌口,易伤身体盖饭健康 2021/06/30 10:04 夏天的代表水果非西瓜莫属,很多人都喜欢吃西瓜,西瓜的好处不言而喻,但是有些人却并不适合吃瓜. 吃西瓜 ...

炎炎夏日,西瓜是消暑解渴的必备水果之一,对于爱吃西瓜的人来说,没有西瓜的夏天不是一个完整的夏天.与此同时,"一块西瓜引起肠坏死""吃隔夜西瓜险些丧命"等这样的骇 ...

夏季最舒服的状态莫过于空调.WiFi和西瓜.西瓜堪称盛夏之王,清爽解渴且多汁,其中含有零脂肪和零胆固醇.含有丰富维生素c.苹果酸.葡萄糖以及番茄红素等,可以说是高营养且安全的食品,可以来了解一下吃西瓜 ...

编辑:anyway001 | 时间:2016-10-18 16:18:40 大麦是一种消食的粮食,大麦很补血,对身体脾胃很好.我们平日会将大麦和大米混合着吃,给自己补充些必要的粗粮养分.大麦叶还有 ...

12种器官最爱的食物,常吃对身体有好处,为了自己和家人,建议收藏 1.肝--最爱--枸杞: 2.胆--最爱--橄榄油: 3.心--最爱--深海鱼: 4.脾--最爱--薏苡仁: 5.胃--最爱--卷心菜 ...

海参是少有的高蛋白.低脂.低糖.低胆固醇的养生食品.富含多种天然活性营养,海参所含的丰富蛋白质是孕妇怀孕期间所需重要的营养成分,孕妇怎么吃野生海参最好? 孕妇吃海参需阶段性摄入,在孕前.孕期.分娩不同 ...

西瓜是夏天最常吃的水果,姜枣茶是夏季养生最常被提到的食疗.这两样东西一寒一热,背道而驰,到底哪个才是最适合夏天的?或者有各自的适用人群? 先说说姜枣茶.为什么夏天这么热还要喝这样热性的东西? 因为在夏 ...

陈皮作为一味理气.健胃.化痰的常用中药,大家并不陌生,不论是泡茶或煲汤,它都能胜任. 而在春季,陈皮也是一种非常"好用"的食材.民间更是有"一两陈皮一两金"的说 ...

吃西瓜有什么好处？